煙草在線專稿　　午后時間打開電視，超過半數的頻道都在談養生和鍛煉?？勺鳛榱闶廴耸苄袠I特征限制，我們鍛煉的時間和空間都非常有限。大家平常都有鍛煉嗎？是如何忙里偷閑進行鍛煉的？通過什么方式做了哪些方面的鍛煉？鍛煉的效果如何？對鍛煉身體有著什么樣的期待呢？

　　受環境因素影響，本人極少有外出鍛煉的機會，但不出門不代表不鍛煉，而我鍛煉的方式即是就地取材因地制宜，將商鋪當做訓練場。

　　我家擺放散稱果凍餅干的臺架子其實就是一乒乓球臺，每天兒子放學或是在周末閑暇時，我們會把果凍餅干移至一旁，享受乒乓帶來的快感。

　　商店的兩個門面是相通的，中間擺放日用品的貨架把商鋪分割成了個“日”字型，在沒有顧客購物的時候，我在門面這頭，兒子在那邊屋，中間貨架的高度正好就是一副羽毛球網，于是羽毛球PK賽就這樣拉開了帷幕。

　　每年夏季，為了延長營業時間和提升商鋪知名度，我還會張貼海報舉辦“世旭”杯歌手大獎賽，顧客都來爭做好歌手。

　　此外，盤貨理貨也應該視作是一種鍛煉吧，將商品搬來換去經常變更陳列，會讓顧客產生一種新鮮感和增強購買欲。又如在天冷的時候，可以將銷售較慢的小瓶飲料搬到相對偏遠的倉庫，而將家有喜事或是春節人們需求較多的大瓶飲料搬到店面雜堆陳列起來。反正拿搬貨當鍛煉的時候，就應該針對季節性賣點將銷售較快的商品放在前方，而將比較滯銷的商品“隱蔽起來”。

　　晚飯之后，出外散步總結今天的經營情況再思考明后天的進貨計劃和工作安排，然后回家洗個熱水澡緩解一天緊張疲憊的身軀，這已經成了我經營中的必修課。

　　店主的生活與商鋪緊密相連。外出旅游和鍛煉的機會自然也在這廠家的訂購計劃之中，當一次性購物達到一定數量的時候，廠商就會贈送一旅游指標，于是就有了井底的青蛙爬上岸來走一遭的機會。