煙草在線專稿　　把人生比作一場戰斗，身體在這場斗爭中往往有著決定性的作用。體力強旺，精力飽滿，才可能有勇氣和自信心，成就大事業，在人生的戰斗中得到勝利。

　　人說“身體是革命的本錢”。沒有健康的身體，萬事皆休。健康是幸福生活的基石，也是一個人展翅高飛的依托。擁有健康，一切皆有可能。要對健康持負責的態度，堅持鍛煉身體，保護健康。不能以健康為代價換取金錢。要站得高看得遠，以健康身體資本去實現更高的理想，獲得人生的成功。

　　健康除了包括身體健康外，還包括心理健康。比如，具有正確的自我意識，健全的統一人格，開朗輕松的心境，堅強的個人意志，較強的適應能力，和諧的人際關系，積極的學習態度。一句話，要能穩定有效地學習、工作、生活和交往。在競爭激烈的現代社會，要能承受巨大壓力，要精力充沛地工作，要有健康的身體素質和精神心理做保障。要有純潔、高尚、神圣和正直的思想和精神，讓身體更強壯、協調和優美，讓頭腦清醒，健康長壽。

　　愛默生曾說過：“健康是人生第一財富。”擁有健康的人，才擁有希望和一切。健康是一生中最重要、最重大的“本錢”，健康的重要性無可比擬，也無可替代。健康就是生命。要珍惜自己的健康，千萬不能馬虎。

　　羊年春節剛過，傳來了哥哥病重的消息，我趕往千里之外的故鄉看望他，讓我在同情他的同時，也為他失去了健康而感到難受。回來后，又接到幾個微信，獲悉初中的一個老同學不幸走了，讓我們感到悲傷。生命的脆弱，讓我們不得不學會堅強。要好好活著，享受陽光，沐浴春風，欣賞夏荷，飽餐秋色，體驗冬雪。

　　同事邀請我一塊兒爬連城山。我們為了保護健康，爬爬停停。最終爬上了山頂。站在高處向下望，陜西理工學院北區的風貌映入眼簾，褒河蜿蜒流暢，田野里油菜開始開花，有一種天人合一的美。最有意思的是，松樹青翠，與周圍的枯黃草木形成了鮮明的對照，讓人感嘆其生命的頑強。我覺得人應該像松樹那樣，永遠生機勃勃。

　　人生短暫，應該珍惜生命，珍惜健康。健康而長壽，是享福。不健康而長壽，是活受罪。一個人，應該聰明、睿智起來，保護身體，保護健康。特別是要看淡名利、金錢，把健康、生命看重一點，學會放松、豁達、樂觀、堅強，爭取高效地工作，愉快地生活。要天天奮斗，天天健康，天天快樂，天天向上。