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，香煙為熱毒燥邪，長期吸煙，可致肺氣郁閉，火毒上熏，灼液成痰，最終引起多種癥狀。
因此，在戒斷過程中應(yīng)以清熱
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大部分經(jīng)氣管、支氣管進入肺里，小部分隨唾液進入消化道。煙中有害物質(zhì)部分留在肺里，部分進入血液循環(huán)，流向全身。在致癌物和促癌物協(xié)同作用下，正常細胞受到
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;水是焦油的天然克星。水可以將吸煙過程中產(chǎn)生的大部分有害物質(zhì)通過尿道排出體外，在人體水分失去平衡的狀態(tài)下，人體心、肺、脾、肝、腎等多個臟器器官無法發(fā)揮正常的功能。早晨起床后
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，我和我那群狐朋狗友又近了一步。但我在父母面前，依然是一個乖乖女。
那時的抽煙說到底是把煙放到嘴里，擺擺樣子，不把煙吸進肺，
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與不吸煙肺的解剖的對比情況，我說算了吧，肺的代償功能強著呢！你都不知道，哮喘的連呼吸一口氣都是如此的艱難，嚴(yán)重的都要上呼吸機
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隨煙氣通過熏蒸，形成本草霧化狀的顆粒進入人體，作用于咽喉、氣管、支氣管或經(jīng)肺泡進入血液作用于全身，達到減少吸煙危害及以補益腎肺等功效。研究表明，
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香港一樣，不論是在電視上，還是在地鐵處到處都能看到吸煙有害健康的標(biāo)識和廣告，給她印像最深的是一個被煙熏黑的肺，讓她怵目驚心，當(dāng)即
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不抽煙。朋友勸說可以試試，“反正不太進肺，對身體影響也沒香煙大。試看，不喜歡就送父母吧。”
然后就試上了，直到現(xiàn)在。
我現(xiàn)在還沒法抽環(huán)徑大
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。毋庸置疑，純天然的東西總比使用了添加劑更接近健康一些，而且眾所周知，好多食品衛(wèi)生事故都與使用添加劑多多少少有些關(guān)系。抽煙斗時不需要把煙吸入肺中，而
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;醫(yī)生拿著CT片問我：“你抽煙幾年了？肺的顏色都變了，總咳嗽就少抽點吧！”我沒敢吱聲。回家我把抽屜里的爆珠、薄荷、中支全翻出來，
