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  • 故鄉的水

    豐滿，下肢較男子略短，皮下脂肪豐富，整個軀體的曲線，柔和圓潤，似水流暢。用一個“水”字來形容女性陰柔之美，一語道破其

  • 不良飲食習慣對健康的危害居然超過吸煙

    華盛頓大學的研究員克里斯托弗?默里表示，過去20年來，鈉、糖和脂肪一直是膳食問題上爭論的焦點。盡管如此，這項研究的評估表明，飲食方面的主要風險因素是鈉

  • 趕跑病毒

    。每天一起打球的大哥，身體像裝上發動機一樣，昨天還拍著胸脯和我說：看我這身體，脂肪肝沒了，各項指標也都正常了，你說

  • 這樣吸煙最合適！

    ”，可幫助清除血管垃圾，加速脂質轉運和排泄，以及調節脂肪代謝，可起到養肺護肺的作用。

  • 戒煙不易，營養助力（圖）

    零食，盡可能地選擇蔬菜水果作為零食，從而避免由于能量攝入增加帶來的體重增加的情況。 　　第三，酪氨酸、n-3系列多不飽和脂肪酸、維生素B6等營養素能在一定程度上刺激

  • 控煙僅僅只靠宣傳是不夠的

    注重飲食安全、體能鍛煉。在飲食方面吃素、攝入低脂肪食物；在運動方面，唱歌、跳舞、跑步、郊游等成為許多人喜愛的健身方式。而吸煙有害身心健康也越來越被更多的人接受。但是還有許多人依然

  • 戒煙戒酒就吃它,作用大！

    功能。 　　百香果含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀等礦物質，更被稱為水果中的維生素C之王，百香果除具有一般水果的性質，還具有很高的營養價值

  • 早戒煙　多運動　少壓力

    ：“我接診的最年輕的患者是20歲，從臨床上看，胃癌呈現年輕化趨勢，其次腸癌，因為年輕人飲食不規律，高熱量、高脂肪、高蛋白

  • 白茶

    ，以此顯擺珍貴。又據國內外醫學研究證明，長期飲用福鼎白茶可以顯著提高人體內酯酶活性，促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，延緩葡萄糖的腸

  • 你知道嗎？喝葡萄酒可消除吸煙帶來的有害影響喔

    ，但其熱量和脂肪含量很低，中老年人喝紅酒，可以幫助人體凈化器官，軟化血管。喝紅酒還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助療效。 　　1、潤肺清燥
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