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;開(kāi)始吸煙的年齡越小，煙齡越長(zhǎng)，所吸香煙內(nèi)焦油含量越高，則誘發(fā)癌癥的危險(xiǎn)性就越大。對(duì)吸煙者來(lái)說(shuō)，越早戒煙越好。煙癮發(fā)作時(shí)，可用喝水來(lái)
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一下，盡可能使當(dāng)天的吸煙支數(shù)少于前一天所吸的支數(shù)。
4、每當(dāng)吸煙時(shí)，要想辦法延遲你吸煙的時(shí)間，有意識(shí)的造成你難以得到的香煙。
5、不時(shí)地安排暫停吸煙日
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基金會(huì)的高級(jí)心臟護(hù)士埃倫·梅森說(shuō)道：“看到這么多研究證實(shí)吸煙女性得心臟病的幾率要比男性的高，這真的很讓人擔(dān)憂。盡管女性每日所吸的香煙量比男性要少，但她們所承受
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山書(shū)店時(shí)常碰到他，見(jiàn)他所吸的總是「金牌」「品海牌」一類的卷煙。他在杭州的時(shí)候，所吸的記得是「強(qiáng)盜牌」，那時(shí)他晚上總睡得很遲，「強(qiáng)盜牌」香煙、條頭
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一天所吸的卷煙數(shù)量（7支）要比男性所吸的卷煙（6.1支）多。
超過(guò)五分之一（21%）的印度男性煙草使用者每天吸煙
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父親愛(ài)煙，但大家庭的負(fù)擔(dān)致使父親舍不得買更好的品牌，直至我中專畢業(yè)參加工作，父親所吸的香煙單包價(jià)沒(méi)有超過(guò)過(guò)5元。
1999年，我隨老公去江蘇
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地品嘗滋味、早晨不再咳嗽等等。在你實(shí)際行動(dòng)之前，應(yīng)使你自己相信，戒煙是值得一試的事情。
二、分析你的吸煙習(xí)慣。
把你通常在24小時(shí)內(nèi)，所吸的每一支香煙
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;經(jīng)常雪茄不離口，邊工作邊抽雪茄，有記錄顯示馬克思總是嘴里刁著煙斗或雪茄煙。他曾對(duì)他的學(xué)生和女婿拉法格說(shuō)過(guò)這樣一段話：《資本論》的稿酬甚至還不夠償付寫(xiě)作它時(shí)所吸
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，澳大利亞煙民將很快能夠選擇他們所吸卷煙的尼古丁含量，這是有史以來(lái)的第一次。
銷往澳大利亞市場(chǎng)的卷煙將在22世紀(jì)集團(tuán)全資擁有的位于美國(guó)北卡羅萊納州莫克斯維爾的制造設(shè)施中生
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。零售價(jià)格二十元一包，價(jià)格上和您平常所吸的蘭州（硬珍品）也相差不大，而且這款煙在包裝設(shè)計(jì)上突出了古樸典雅的風(fēng)格，將現(xiàn)代美和古典美
