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、出血等自救互救的方法，并示范如何進行自我按摩常用穴位點，以達到緩解肩周炎、頸椎病、腰肌勞損的目的。講座通過老師示范、學員操作、理療體驗等互動式教學，豐富

意識，增強了處理突發火災事故的能力，并掌握了逃生自救和互救方法。營造了良好的消防安全環境，為今后行業安全生產打下了堅實基礎，確保企業及員工的安全。

生命安全的原則，還重點走訪了貧困戶、危房戶和五保戶，了解房屋受災和人員安全情況，宣傳自救和互救方法。　　下一步，大余縣局精準扶貧工作隊將進一步提高警惕

上級安委會安全生產工作重大舉措和措施，大力宣傳安全生產方針政策、法律法規、安全知識、職業衛生常識和應急逃生、自救互救方法等，使員工們增強學習安全知識的積極性，

應對突發事件的應變能力，使全員掌握消防器材的使用方法、撲救初起火災、火場逃生、自救、互救等方法，進一步提高全員的應急處置能力。

;公司）應急辦公室制訂了詳細的實施方案及疏散圖。演練前邀請賀州市消防支隊警官向機關員工講解了緊急疏散和逃生知識，對常見消防安全設施設備使用、緊急疏散要點、自救互救方法

超負荷、老化等現象，通過排查徹底消除火災隱患。　　四是落實應急預案演練。組織全員開展消防應急預案演練，使全員掌握消防器材的使用方法、撲救初起火災、火場逃生、自救、互救等方法

的濃厚氛圍。　　二是強化培訓，提高人員素質。積極開展安全生產宣傳教育，集中宣傳安全生產方針政策、法律法規、安全知識和自救互救方法等，激勵全體員工提高學習技能

正解等暴雨遇險自救指南等知識，結合北京暴雨圖片介紹現場逃生、自救、互救的方法，糾正大家在日常生活工作中逃生認識誤區，告誡大家在應對突如其來的自然災害時要發揚

通過播放防溺水安全教育視頻、發放宣傳資料、拉防溺水宣傳條幅等形式，向廣大市民特別是青少年普及了溺水的危害性、預防溺水的措施以及自救互救的方法，讓防溺水知識深入人心。學校是

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