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，只有身體強(qiáng)壯、抵抗力強(qiáng)的煙民才能有效抵制這些物質(zhì)的侵害。為此煙民必須加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，如打球、跑步、游泳、快走、爬山等等健身活動(dòng)，或者積極參加唱歌、跳舞等活動(dòng)使心情
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;導(dǎo)致一年辛勤勞動(dòng)到收獲環(huán)節(jié)打瞎。正發(fā)愁間，忽然發(fā)現(xiàn)妻子在手機(jī)上玩“抖音”學(xué)跳舞，他猛一拍腦袋，這不是很好的解決問題辦法嗎！將煙葉采烤法落實(shí)到煙農(nóng)
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沒有個(gè)什么愛好，還算是個(gè)正常人嗎？咱不釣魚、不跳舞、不下棋，再不吸煙了，就真活成了“孤家寡人”了，也沒什么意思了，而
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一個(gè)愛好。種花，練字，釣魚，跳舞……什么都好，只要能讓你快樂。有個(gè)愛好，生活才更充實(shí)，靈魂才有依托。8. 不要壓抑
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、干凈的村民廣場、明亮的路燈改變了以往破敗的鄉(xiāng)村舊貌。“現(xiàn)在吃完飯大家都到廣場散步跳舞，現(xiàn)在俺們農(nóng)村不比城里差哩！”當(dāng)?shù)卮迕駞墙B蓮說起村子變化，高興地合不攏嘴
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，做家務(wù)、陪伴孩子之余，她便看電視、繡花、上網(wǎng)。 連接藍(lán)牙，打開音響，某色曲伍開始教小女兒唱歌跳舞，計(jì)劃春節(jié)期間在親朋好友面前
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有計(jì)劃鍛煉身體，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。加強(qiáng)鍛煉，可以走走路、跳跳繩，可以跳跳舞、扭扭腰，總而言之，只要有利于身體健康的運(yùn)動(dòng)
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，打牌、下棋、垂釣、寫字、畫畫、跳舞、跑步、聊天、看書、旅游，等等。要?jiǎng)悠饋?#xff0c;讓生命更精彩，更豪邁。
人要學(xué)會(huì)正確地比較。不要過于和別人比
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好了。
旁邊郵政局看見我門前很熱鬧，也把門口裝點(diǎn)了一下，并安裝了影響彩屏和印象。我跟局長說好，晚上滾動(dòng)播出廣場舞曲，吸引了很多喜歡跳舞的村民
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跑步，或散步，或跳舞，或打太極拳，或拉二胡，或遛狗，或騎車，看上去都很怡然自得，那種健康
