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，但女兒卻說同學們都這樣，并且自己的華人好友中也有很多人吸煙。后來，該僑民的女兒，在他的強制下戒掉了抽煙，但是跟女兒在一起玩的幾個

人數的原因。　　“我鼓勵所有加拿大吸煙的人做一項決定，戒掉吸煙習慣，為自己，也為自己的親人。”

具。　　現年50歲的奧巴馬曾是個鐵桿煙民，2010年初在尼古丁口香糖的幫助下才戒掉煙癮，10月份的體檢證實，他的確戒煙成功。奧巴馬毫不避諱地指出戒煙的艱難。他說

;“雖然是這樣，但我們覺得這一變動不會這么快推行。” 　　巡回賽中抽煙、抽雪茄的球員不在少數，可想而知如果這一規定推行，突然的戒掉抽煙習慣可能會導致這些煙民

、咨詢醫師、澳雨電子煙、針灸療法等戒掉煙癮。戒煙可以大大降低患癌癥的風險。

，看到煙標上那些觸目驚心的畫面他更加下定了決心。向慶云：“我抽了幾十年的煙了，一天老是咳嗽，抽煙以后還影響家人的健康，所以我下決心把煙戒掉。”

所致疾病的危害性。　　報告還建議展開更為強勢的媒體宣傳運動，借助媒體宣傳吸煙的危害，說服煙民戒掉惡習。　　報告最后建議菲律賓政府通過有效的、機制化的醫療措施幫助煙民擺脫

所致疾病的危害性。　　報告還建議展開更為強勢的媒體宣傳運動，借助媒體宣傳吸煙的危害，說服煙民戒掉惡習。　　報告最后建議菲律賓政府通過有效的、機制化的醫療措施幫助煙民擺脫

;吃了七八個月，煙沒戒掉，反而對檳榔上癮了，一天不吃，覺得不自在。最近，他又聽說長期食用檳榔可致癌，這把他嚇一大跳

。　　吸煙者牙齒上的煙斑可以加速牙菌斑的形成從而破壞牙周組織健康。因此，戒掉煙癮才是保持牙齒潔白和預防牙周病的重要手段。　　如果戒煙困難，又想擁有一口潔白健康的牙齒

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