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。適當(dāng)吃些新鮮的水果和蔬菜，有助于補充維生素。盡量避免進食咸味或腌漬過的食物，例如腌菜和咸肉。盡量少吃辛辣、油膩等刺激性食物，不利于疾病的康復(fù)。結(jié)語
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不見天日的地窩子，常年吃不到蔬菜，又咸又澀的水要到很遠的地方拉。大漠荒野，夏天日頭毒辣，干熱得嘴唇上的皮起了一層又一層；冬天氣溫低至
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;引入標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)規(guī)程，借助成熟的物流、加工、銷售體系推動煙葉和多元產(chǎn)業(yè)共同發(fā)展。育苗棚里種起了蔬菜，烤房用于烘干丹參、山楂、蜜薯……據(jù)統(tǒng)計，今年產(chǎn)業(yè)綜合體內(nèi)煙葉
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局（分公司）防疫黨員先鋒隊爭分奪秒，有的穿梭于樓棟中，為居民運送蔬菜、肉類、大米、面條等生活物資，有的堅守核酸檢測防控一線
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；怕有人要減肥，她就多搭配些蔬菜，讓食材豐富、健康起來。總之，凡是來她這里買菜的顧客，都會被安排的妥妥帖帖。用網(wǎng)友的話說，
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;鼓勵煙農(nóng)和合作社結(jié)合當(dāng)?shù)剞r(nóng)林業(yè)資源，充分挖掘電烤房的烘烤潛能，比如烘烤糧食、蔬菜、中藥材等，增加綜合收益。2021年，洛陽市煙草行業(yè)投入扶持資金
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開業(yè)，總面積2000㎡，共50多個攤位，一樓主營蔬菜水果、海鮮和鮮花，二樓主要是豆制品和熟食等，號稱是上海版的［
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中煙營銷中心干部職工自發(fā)購買礦泉水、食品、蔬菜、消毒液、雨傘、充電寶等物資捐助受災(zāi)群眾，并第一時間深入到災(zāi)區(qū)市場一線，幫助零售客戶整理柜臺、恢復(fù)經(jīng)營、降低損失。針對零售客戶
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;讓綠水青山真正變成金山銀山。（本報記者 李倩 通訊員 吳莉芳 特約通訊員 聶蔚/文）青山村走上致富路▲烤煙大棚里茁壯生長的“水培蔬菜”。走進貴州省安順市平壩區(qū)十字回族苗族
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。在這家超市里，小家電、紡織品、蔬菜水果、海鮮、肉、蛋、禽、日用百貨品等各類商品擺放有序，通過超市收款處設(shè)立的“云貨架”屏幕，顧客用一部智能手機通過掃描條形碼
