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思維告訴我們：要在動靜中把握生命的韻律，控制人生的節奏。也許5分鐘靜坐、10分鐘散步和一杯清茶，就能讓自己靜下來，讓自己得到足夠的放松

的笑了。旁邊的師傅們打牌打的也是熱火朝天，“老K，哈哈，我贏了啊！”“又是我的地主，這把我絕對贏。”還有一些人在散步、釣魚、玩鬧

，五個女兒和媳婦，每人負責老人起居兩天，推著老人散步，攙扶老人行走鍛煉。周末，孫子輩們誰有時間，開車將老人帶出去

的工作量有所緩解的時候，把點點送回來了。此時，我的心情也如這天氣一般明媚。點點回來后，我開始教它到固定的地點大小便，每天抽時間帶它去散步。日子過得

，親吻著每一朵嬌羞的花。　像我一樣來散步的有許多人，也許大家都抱著一樣的想法，想在這一抹清晨的明光下，親近美麗的自然吧。　　一對父女吸引了我

;都會吸引不少人好奇的目光。“單是扛著走就挺鍛煉身體的。”薛師傅說，他每天會帶著心愛的大煙袋散步五里路。為了更好發揮強身健體的功效，薛師傅把這兩根大煙袋當成了練功的道具。“就像

輕快的腳步里就可以發現。家屬區的老頭老太太們也在晚飯后，幾個人搭伙出去散步，仿佛這已經成了功課。　　走在公園或者綠樹下，總會碰到幾個煙廠的熟悉臉孔

散步路過的軍官沈星，毫不猶豫的跳入水中相救，孩子的媽媽在母親節依然擁有兒子陪伴；而31歲的軍官沈星卻因救人，消失在妻子女兒面前，他

紅色的彩綢，浮于街面，蔚為壯觀……. 　　下午三時許，熱鬧結束，廣場上也恢復了往日的寧靜。黃昏時分，散步廣場，不禁自

兩次來抽吧！”爸爸也很聽話，準備掐掉前又趕緊猛吸了一口，意猶未盡的感覺就像孩子一樣。　　到了下午，不用打針了，我帶爸爸出去散步

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