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使得這些有害物質(zhì)更容易在身體各部位沉積，為日后的疾病埋下伏筆。呼吸系統(tǒng)疾病的風(fēng)險加劇長期或頻繁地在飯后吸煙，對呼吸系統(tǒng)的傷害尤為顯著。煙草中的有害物質(zhì)會直接刺激呼吸道黏膜
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我們的健康生活。一、對呼吸系統(tǒng)的損害電子煙通過霧化技術(shù)將煙油轉(zhuǎn)化為氣溶膠供人吸入，這一過程雖然避免了傳統(tǒng)香煙燃燒產(chǎn)生的焦油和一氧化碳等有害物質(zhì)，但電子煙中的其他化學(xué)物質(zhì)同樣對
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居室通風(fēng)換氣，居室內(nèi)要保持空氣流通、清新，避免空氣污濁引發(fā)呼吸道疾病。最后，機(jī)體抵抗力較弱的人群如老人孩子，可接種肺炎疫苗或流感疫苗以預(yù)防感冒等病
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，還沒走進(jìn)浙醫(yī)二院呼吸科門診，30歲的陳先生就已經(jīng)控制不了自己的喉嚨，從排隊掛號到等待座位，陳先生是一路咳嗽過來的。
“可能是天氣冷的原因
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，現(xiàn)在已經(jīng)流產(chǎn)了。”新疆醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師王羨懿這樣形容該院的戒煙門診。
據(jù)王羨懿介紹，醫(yī)院是由呼吸科開設(shè)的戒煙門診，由于戒煙門診歸入到呼吸科
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，華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師劉輝國教授對此非常支持，他表示，慢阻肺90%以上都與吸煙有關(guān)系，電子煙本質(zhì)上仍是“煙
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吸煙，甲醛濃度也會上升。
專家解讀
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院胸外科主任楊躍介紹，吸煙以及霧霾對人體的危害有共性，均是讓人體的呼吸系統(tǒng)沒有氧氣可交換;因此霧霾天
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3～5 ml加水50 ml口服，每小時1次，連續(xù)2～3次。
皮膚污染立即用大量清水或濃茶水沖洗和肥皂水徹底洗凈。呼吸道吸入者立即脫離接觸
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看起來黑黑的、似乎還有粘性小分子有機(jī)物就是焦油了。這些物質(zhì)當(dāng)中有一部分被吸煙者吸入體內(nèi)，通過氣管進(jìn)入肺里，對呼吸道和肺泡產(chǎn)生刺激，損傷呼吸道和肺泡細(xì)胞
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；通過均衡飲食來控制體重增長；以及通過冥想、深呼吸等方法來平復(fù)情緒、緩解焦慮。此外，尋求家人、朋友或?qū)I(yè)醫(yī)生的支持也是非常重要的，他們的鼓勵與
