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出牌。大量科學(xué)研究表明，從醫(yī)療、運(yùn)動(dòng)、心理和膳食營養(yǎng)等多方面采取綜合措施才能大大提高戒煙成功率。其中，合理膳食是戒煙過程的重要助力，能有效減輕戒斷癥狀
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，過去有幾個(gè)體弱多病的老人，通過保健書籍的學(xué)習(xí)，一邊堅(jiān)持鍛煉，一邊合理膳食，加強(qiáng)心理調(diào)節(jié)，保持樂觀情緒，
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“夏季送清涼”慰問活動(dòng)。
慰問組一行詳細(xì)詢問了員工工作、生活情況，就夏季防暑與保健知識(shí)進(jìn)行宣傳，叮囑他們一定要注意勞逸結(jié)合，合理安排膳食，保持
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她補(bǔ)充說道，雖然目前尚不能確定FDA的最終規(guī)則將包括哪些具體事項(xiàng)，但很有可能的是，對(duì)制造業(yè)而言，他們將規(guī)管于那些如醫(yī)藥、煙草和膳食補(bǔ)充劑
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，分析了各種不良習(xí)慣的存在，并且向大家講解了如何科學(xué)搭配、合理膳食等相關(guān)常識(shí)。同時(shí)，李教授運(yùn)用平衡的理念向大家講解了如何做到飲食平衡、生活平衡和心理平衡的狀態(tài)
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實(shí)際，介紹了老年人健康保健、預(yù)防慢性疾病、合理膳食等老同志關(guān)心和實(shí)用性較強(qiáng)的知識(shí)。各類趣味比賽形式多樣、內(nèi)容豐富，博得老同志們陣陣笑聲、掌聲。
湖南宜章縣局黨組
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有害物質(zhì)。膳食因素和吸煙導(dǎo)致血栓的機(jī)理不同，吃蛋黃也絕對(duì)不等同于吸煙。
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、健康的營養(yǎng)膳食。通過演練，員工對(duì)正確處置食物中毒事件的方法有了更清晰的了解，食物中毒應(yīng)急處理能力進(jìn)一步提高。
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呼吸系統(tǒng)疾病等。膳食不合理、身體活動(dòng)不足、煙草使用和有害使用酒精是慢性病的四大危險(xiǎn)因素。鑒于高血壓可視為一類疾病，煙草已是目前慢性病最大的致病原因。
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;參加講座的人員紛紛表示，聽了講座后受益匪淺，不僅充分認(rèn)識(shí)到了身心健康的重要性，還學(xué)到了保健的知識(shí)與方法，在今后的生活中要做到合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)
