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，能除污穢，能覺(jué)睡眠，靜中成友，塵里偷閑，多而不厭，寡而為足，久藏不朽，常用無(wú)障。”所指
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、缺乏運(yùn)動(dòng)、缺乏睡眠或睡眠過(guò)多、少吃綠葉蔬菜和超重。發(fā)現(xiàn)在所有六種惡習(xí)中，吸煙對(duì)預(yù)期壽命的影響最為巨大。
男性和女性吸煙者40歲時(shí)的預(yù)期壽命分別比非吸煙者減少4.0歲和4.8歲。即使是
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：吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、缺乏睡眠或睡眠過(guò)多、少吃綠葉蔬菜和超重。發(fā)現(xiàn)在所有六種惡習(xí)中，吸煙對(duì)預(yù)期壽命的影響最為巨大。
男性和女性吸煙者40歲時(shí)的預(yù)期壽命分別比非吸煙者減少4.0歲
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;越來(lái)越多的卷煙零售戶(hù)正陷入"薄利難周轉(zhuǎn)"的困境，許多人不得不拓展其他商品種類(lèi)以維持經(jīng)營(yíng)。03?庫(kù)存積壓與資金占用：一屋子的"睡眠資金"卷煙
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場(chǎng)合保護(hù)自己免受煙草侵害的技巧，包括如何婉轉(zhuǎn)拒絕他人的吸煙邀請(qǐng)和遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境。青少年可通過(guò)積極參與體育鍛煉、保持均衡飲食、充足睡眠和有效管理壓力等健康生活方式，來(lái)增強(qiáng)自身健康
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液的霧化器產(chǎn)品。根據(jù)煙草質(zhì)量監(jiān)督部門(mén)的鑒定，涉案相關(guān)產(chǎn)品不含煙堿及任何中藥成分，屬電子煙范疇。該團(tuán)伙大批量制發(fā)虛假?gòu)V告，宣稱(chēng)其產(chǎn)品可提高免疫力、改善睡眠質(zhì)量
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;但基本上不會(huì)主動(dòng)給煙給女士。總體而言，要戒煙，女士更好戒，誘惑少一些。”戒煙后，穎子的睡眠狀況和食欲都比以前好了很多：“以前睡覺(jué)前會(huì)很難
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;演員不僅要在前期投入大量的精力進(jìn)行身體調(diào)整以達(dá)到理想的體型變化，更要在拍攝期間以及之后保持這種狀態(tài)，把飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠等等全部嚴(yán)控到位，才能確保鏡頭前的角色
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，“白天看風(fēng)景，夜里睡不醒”，成了文旅醫(yī)養(yǎng)首選之地。近來(lái)，該縣打造“深睡眠小城”，實(shí)施“螢火蟲(chóng)點(diǎn)亮計(jì)劃”，建設(shè)“百鳥(niǎo)
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持續(xù)。”在戒煙過(guò)程中，不僅要克服生理依賴(lài)，還要克服心理依賴(lài)及行為改變。“戒斷反應(yīng)是成功戒煙路上的最大絆腳石。”趙東芳認(rèn)為，戒煙者要做好戒煙期間睡眠、情緒
