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%，美國疾病控制和預(yù)防中心（CDC）在2020年發(fā)布的論文中亦顯示電子煙使用者尿液中煙草特有亞硝胺（TSNA）代謝物NNAL的含量極低
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將有害物質(zhì)過濾掉，并通過尿液的方式排出體外，減少香煙對(duì)身體的損害。3、一支煙要一次性吸完在生活中，有些人會(huì)將香煙吸到一半掐滅，等到想吸的時(shí)候再吸，
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Juul或類似電子煙產(chǎn)品的22名青少年尿液樣品，通過實(shí)驗(yàn)，我們的確看到了尼古丁實(shí)際上是如何進(jìn)入人體的。”
研究人員發(fā)現(xiàn)，Juul和類似產(chǎn)品中的尼古丁濃度
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，能降低膽固醇。吸煙者宜經(jīng)常多喝蒲公英根茶，以降低吸煙所帶來的這些病癥的發(fā)作；同時(shí)，茶能利尿、解毒，還可使煙中的一些有毒物隨尿液排出
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、解毒，還可使煙中的一些有毒物隨尿液排出，減少其在體內(nèi)的停留時(shí)間。
4.多吃含硒豐富的食物。如動(dòng)物肝臟、海藻及蝦類等。因?yàn)槲鼰熞讓?dǎo)致人體血液中的硒元素含量偏低
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的《煙草控制》雜志上。在6個(gè)月的時(shí)間里，研究人員定期拜訪這些測試者的家，他們用棉簽擦拭墻壁和門，采集地板上的樣本，以及居住者尿液和手掌擦拭樣本
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客廳里。
檢驗(yàn)：香煙不含毒品
“這樣，你們也別鬧了，左鄰右舍都沒法休息。要鑒定也簡單。”民警將父子二人帶回了派出所，對(duì)小左進(jìn)行了尿液檢查
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可增加HPV風(fēng)險(xiǎn)
一項(xiàng)發(fā)表者JAMA上的研究中，觀察了6887個(gè)參加國家健康和營養(yǎng)調(diào)查（NHANES）的詳細(xì)的健康檔案。這些人在血液和尿液中具有較高
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多喝茶，以降低吸煙所帶來的這些病癥的發(fā)作;同 時(shí)，茶能利尿、解毒，還可使煙中的一些有毒物隨尿液排出，減少其在體內(nèi)的停留時(shí)間。
3、含硒豐富
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的一些有毒物隨尿液排出，減少其在體內(nèi)的停留時(shí)間。
7、因?yàn)槲鼰熆墒寡苤械哪懝檀技爸境练e量加大，大腦供血量減少，易致腦萎縮，加速大腦老化
