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，積極倡導(dǎo)合理、健康的飲食文化。
二是把好食品采購(gòu)關(guān)。根據(jù)時(shí)節(jié)科學(xué)安排菜品，盡可能多準(zhǔn)備新鮮時(shí)令蔬菜，增加自助開胃小菜，減少油膩葷菜
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，極大地提升了工作積極性和主動(dòng)性；通過辛勤勞動(dòng)，既確保了時(shí)令蔬菜的自給給足，又鍛煉了身體素質(zhì)，同時(shí)又豐富了餐桌，彌補(bǔ)
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設(shè)施設(shè)備綜合利用工作，每年煙葉采收結(jié)束后，縣里統(tǒng)籌安排縣農(nóng)業(yè)部門牽頭指導(dǎo)煙地接茬，種植蔬菜瓜果等。2013年還嘗試在舊州鎮(zhèn)和上塘鎮(zhèn)規(guī)劃兩個(gè)煙地綜合利用種植基地
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，也不會(huì)給我們左鄰右舍的送一點(diǎn)點(diǎn)，寧愿扔了。而我左邊不遠(yuǎn)也有一個(gè)賣菜的，每次去買菜，她就會(huì)把被曬的色澤不好或者有點(diǎn)焉巴的蔬菜送給她的老主顧。我就得
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、印度尼西亞、印度、孟加拉、尼泊爾十國(guó)的農(nóng)業(yè)專家、大學(xué)教授，培訓(xùn)的內(nèi)容包括煙草、石斛、花卉、蔬菜和水果的栽培技術(shù)。
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送去節(jié)日的慰問。
劉莊村是新沂煙草局重點(diǎn)幫扶村。一年多來，該局每月兩次對(duì)該村進(jìn)行走訪調(diào)研。幫助該村調(diào)整了農(nóng)業(yè)產(chǎn)調(diào)，讓600畝荒廢蔬菜大棚變成了生機(jī)盎然鮮切花
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的見識(shí)。顧客帶有小孩參加消費(fèi)，最高可以享受75折的優(yōu)惠，小孩越多，優(yōu)惠越大——“就選他了！”還沒看完我已經(jīng)迫不及待的做出了決定。
新鮮蔬菜
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%。因此，建議吸煙以及戒煙的人適當(dāng)補(bǔ)充維生素E，如多吃開心果、腰果、蔬菜、大豆、油菜籽油等，也可以服用維生素E補(bǔ)充劑，但要注意買含γ-生育酚的產(chǎn)品。
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;加固血管壁，預(yù)防血栓的形成。維他命E存在于許多食物中，如奶油、蔬菜、牛奶、蛋類、肉類及動(dòng)物肝臟等，在某些脂肪和油(比如葵花籽油)中其含量尤其豐富。
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;茶葉產(chǎn)業(yè)示范園區(qū)2個(gè)，油茶產(chǎn)業(yè)示范園區(qū)1個(gè)，楠竹、花卉產(chǎn)業(yè)園區(qū)3個(gè)，蔬菜產(chǎn)業(yè)示范園區(qū)3個(gè)，農(nóng)產(chǎn)品加工園區(qū)1個(gè)，農(nóng)業(yè)綜合產(chǎn)業(yè)
