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、眾志成城共同譜寫了一曲戰(zhàn)天斗地抗雪凝蕩氣回腸的時代高歌。
周一早上7時，貴州省從江縣煙草專賣局（分公司）中轉(zhuǎn)站的兩位師傅準時來到車庫前，
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來之不易的工作，因此做事認真負責(zé)。記得有一天早上7：45分，電話鈴聲響起，因早上還沒到上班時間的原因，感覺鈴聲特別響，我
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了！合同今天下午就可以調(diào)，你那一屋子煙葉終于可以變成錢了，為了不耽誤時間，明早上我就帶著車和人到你家來幫忙裝煙和運煙。”李偉高興的第一時間將好消息告訴給
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和注意事項。吸煙雖然好，但如果過度過爛必定會引起負面的影響，會引發(fā)身體方面的傷害。煙民對此要有正確認識和科學(xué)的做法。特別做到以下幾點：一是早上起床后不要立即吸煙
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在職工食堂灶臺邊看到一群忙碌的身影，有的在炒菜，有的在燒菜、煮米飯、蒸包子，他們是廠行政科職工食堂的工作人員。灶臺邊三位大廚，從早上九點圍著灶臺轉(zhuǎn)
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也提升了不少。同時，冉林通過觀察，發(fā)現(xiàn)早上7點到8點之間是周圍居民送孩子上學(xué)的時間，從南城便利店門前經(jīng)過的行人較多，不少人會進店購買面包、牛奶
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的年齡、50歲的身體、40歲的心態(tài)”。筆者見到李遵嶺時，他正騎著自行車回家，精神矍鑠、目光炯炯。每天早上6點到8點，他都會騎著自行車在縣城穿梭，
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;為店鋪聚攏了不少人氣，店鋪的競爭力也提升了不少?！ ⊥瑫r，冉林通過觀察，發(fā)現(xiàn)早上7點到8點之間是周圍居民送孩子上學(xué)的時間，從南城便利店門前經(jīng)過
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左右，收購煙葉60多萬擔(dān)，烤煙已經(jīng)成為了當(dāng)?shù)刂еa(chǎn)業(yè)。
夏季的羅平晴雨交替，氣候溫潤。8月5日早上9點多，太陽還沒出來，煙葉上
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，“資深”煙民更應(yīng)該盡可能少吸煙。
4、早上起床時不要抽煙
經(jīng)過一晚的休息，機體大多數(shù)組織器官新陳代謝能力比較低，呼吸的頻率比較慢，身體
