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中醫(yī)為了吸煙者及其吸二手煙的家人的身體健康，想方設(shè)法尋找各種戒煙的方法，下面是幾種食物戒煙的方法，簡單易行。
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??? 煙草在線據(jù)《北京晨報》報道??? 戒煙對身體的益處的毋庸置疑，如可以減少癌癥和心臟病的風(fēng)險，但最新的一項(xiàng)發(fā)現(xiàn)，放棄吸煙習(xí)慣對心理健康也有益處。研究者評估了此前的26個相關(guān)研究，
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吸煙有很多副作用，引發(fā)胃病也是其中之一。日本大阪市立大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，戒煙就能改善一種腸胃病——胃食管反流病的癥狀，緩解“燒心”等不適感。
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??? 煙草在線據(jù)新華網(wǎng)報道??? 想戒煙？以色列海法大學(xué)的研究人員建議，吃點(diǎn)兒魚油吧。他們發(fā)現(xiàn)，魚油中的歐米茄-3脂肪酸有助煙民抑制對尼古丁的渴望
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??? 煙草在線據(jù)中國新聞網(wǎng)報道??? 68名中國內(nèi)地公共衛(wèi)生、法學(xué)專家近日起草了聯(lián)名信，呼吁新修訂的《廣告法》明確“全面禁止煙草廣告及與廣告相關(guān)的煙草促銷、贊助活動”條款，加大對違法煙草廣告行為的處罰力度等。美
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春節(jié)，很多人都會買點(diǎn)禮物送長輩或朋友，近年來，一款名為“茶煙”的禮品，被商家宣傳為“能清肺”“香煙替代品。有助戒煙”“不含尼古丁、抽茶煙更健康
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欲戒煙，多吃堿性食物。戒煙科研人員發(fā)現(xiàn)，煙癮的產(chǎn)生與體液的酸堿度有關(guān)。如果體液偏酸性，口腔、腎臟會加速尼古丁的排泄，導(dǎo)致吸煙者產(chǎn)生吸煙的欲望。
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煙草在線據(jù)《江門日報》報道 多吃西蘭花、芥藍(lán)、甘藍(lán)、小白菜等十字花科蔬菜，有助肺部清除有害細(xì)菌，這是研究人員在小鼠身上試驗(yàn)得出的結(jié)論。
吸煙會損害肺
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容易被煙盒上的警示標(biāo)志所吸引，由此帶來的心理暗示有助控?zé)煛? 英國布里斯托爾大學(xué)等機(jī)構(gòu)研究人員在研究上癮行為的學(xué)術(shù)刊物《成癮》上報告說，他們利用先進(jìn)的眼球跟蹤技術(shù)分析了人們
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容易被煙盒上的警示標(biāo)志所吸引，由此帶來的心理暗示有助控?zé)煛?
英國布里斯托爾大學(xué)等機(jī)構(gòu)研究人員在研究上癮行為的學(xué)術(shù)刊物《成癮》上報告說，他們利用先進(jìn)的眼球跟蹤技術(shù)分析
