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　　煙草在線專稿　　“輕柔緩慢的吸氣，吸，吸氣時始終保持胸骨上提；好，然后深長而緩慢的呼氣，呼氣持續2到3秒……”隨著瑜伽教練柔

??? 煙草在線據新華網報道?　　“你是不是一直想戒煙，但是每次都沒成功？如果真想戒煙，那就帶著你的瑜伽墊到海濱大道來吧！”練瑜伽也能戒煙

……，在我懵懂無知的少女時代，我認識了瑜伽，但感覺瑜伽就像一個遙不可及的夢！　　時間之輪從未停止，轉眼我也到了三十好幾，同樣

2月28日上午6時，河北吳橋，輕柔的音樂準時在百盛健身中心瑜伽館響起，面對著鏡子，門建萍帶著學員開始練習。呼吸吐納，閉目冥想

月子培訓、瑜伽課堂以及女職工戶外健步走等系列活動慶祝節日。? ? ? 本次活動采取動靜相宜的方式進行，7日下午，該廠開設了兩場課堂，分別請來了專業月子護理

抽雪茄是一種類似于冥想的東西。獨自吸煙是一種沉思的時刻，是一種吸收儀式，它可以讓大腦在面對現代生活的復雜挑戰之前放松和重置。數以百萬計的人每天早上做瑜伽來固定他們的思維

;在企業“員工關懷計劃”陽光雨露滋養下，一路茁壯成長起來。　　　習練瑜伽已經十余年的我，至今忘不了初識瑜伽時那難忘的怦然心動。那是一次情感的碰撞，一次心靈

收入近千元，能夠自食其力養活自己。這個家，也慢慢有了煙火氣，尹家送走了貧困，迎來了久違的笑容。熱愛生活，瑜伽陶冶情操。作為一名愛生

上，力求貼近生活、喜聞樂見、張弛有度，所以，包括廣場舞、健身操、瑜伽等群眾體育項目也進入了項目名單，當然，這并不會沖淡運動會“競賽”的基調

、我運動我健康”企業文化健身興趣小組活動。員工組成動感單車、特色瑜伽、肌肉耐力訓練等興趣小組，通過放松和運動，鍛煉心肺功能、緩解肩頸肌肉，有效預防和治療頸椎病

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