煙草在線據(jù)《燕趙都市報(bào)》報(bào)道　　壓力當(dāng)前，吸煙者只想燃上一支煙，讓壓力隨煙霧飄散。英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，吸煙減壓是一種錯(cuò)覺(jué)，事實(shí)上吸煙并不能緩解壓力，戒煙卻可以。

　　牛津大學(xué)和倫敦大學(xué)國(guó)王學(xué)院的研究人員評(píng)估了491名吸煙者嘗試戒煙前后的焦慮程度。這些吸煙者都是英國(guó)國(guó)家醫(yī)療服務(wù)系統(tǒng)戒煙項(xiàng)目的參與者，嘗試借助尼古丁貼片戒煙。

　　尼古丁貼片是一種煙草替代品，能以較均衡的速度提供尼古丁，使血液中的尼古丁含量一定。吸煙則是間斷式獲取尼古丁。尼古丁貼片可以讓使用者避免出現(xiàn)戒斷綜合征，但不會(huì)產(chǎn)生吸煙時(shí)的滿足感。

　　參與戒煙項(xiàng)目半年后，68人仍然堅(jiān)持不吸煙，焦慮程度低于戒煙前。那些嘗試戒煙卻未能抗拒煙草誘惑的參與者，焦慮程度更甚于參與項(xiàng)目之初。

　　研究人員在由《英國(guó)精神病學(xué)雜志》發(fā)表的報(bào)告中寫(xiě)道：“吸煙緩解壓力這種觀點(diǎn)雖然普遍，但幾乎可以確定為錯(cuò)誤觀點(diǎn)?！?91名參與者中，五分之一認(rèn)為吸煙有助應(yīng)對(duì)壓力。英國(guó)《每日郵報(bào)》2日?qǐng)?bào)道，在英國(guó)，持這一觀點(diǎn)的吸煙者可能高達(dá)五成。

　　報(bào)告稱(chēng)，研究顯示，吸煙可能引起焦慮，吸煙者應(yīng)該明確這一點(diǎn)，知道自己的感覺(jué)可能遭誤導(dǎo)。研究人員認(rèn)為，吸煙減壓這種錯(cuò)覺(jué)普遍存在的原因之一在于尼古丁脫癮癥狀強(qiáng)烈。吸煙者戒煙期間，白天反復(fù)遭受脫癮之苦，只要點(diǎn)燃一支煙，這些痛苦自然消失。吸煙可能減弱了缺乏尼古丁帶來(lái)的壓力，但不會(huì)緩解日常生活中的壓力。

　　不過(guò)，研究人員并不確定戒煙失敗的參與者壓力水平升高的原因。研究人員認(rèn)為，可能是失敗感以及思及吸煙惡習(xí)有損健康令這些參與者憂慮更重。