縱觀歷史上的貪腐者和黨的十八大以來落馬的“老虎”“蒼蠅”，他們一個個走上不歸路就是從慢慢走進“舒適區”開始的，俗話說，“由儉入奢易，由奢入儉難”，一個人在“舒適區”待久了就容易忘記自己的初心。

黨員領導干部要做到不忘初心，就需要常走出“舒適區”。

要學會自我加壓。“人無壓力輕飄飄,井無壓力不出油。”黨員領導干部是群眾中的先進分子、領導者，如果在思想上、理念上跟不上時代的步伐，那么就容易將一個單位帶偏，因此，黨員干部要學會自我加壓，主動學習新理念、新方法、新工具，不斷開拓思維，這樣才能夠更好地引領一個單位從穩步發展向高質量發展轉變。

要強化日常監管。“一切不受約束的權力必然腐敗。”嚴格的監督管理雖然會上黨員干部一時“不舒服”，但是，如果監管不嚴或是不監管，那么，黨員干部就有可能慢慢走上違法犯罪的道路，最終受到傷害的還是自己，因此，黨員干部不僅相互之間要形成常態化的監管機制，更要主動接受上級監督、同級監督和下級監督，這樣，通過常“拉耳朵”才能夠有效防范違法違紀的發生。

要善于傾聽“真話”。“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。”很多落馬的黨員干部在懺悔時都會說，“自己身邊如果多一些說真話的人自己也不會走上違法犯罪的道路”，真話很刺耳，也很難聽，但是，真話能夠實實在在反映事物的本質，因此，黨員干部要經常走出辦公室、走出機關，多到困難的地方、多到群眾有需求的地方聽聽真話，這樣才能夠辦好群眾操心事煩心事揪心事，從而增強群眾的幸福感和獲得感。