戒煙的健康誤區（圖）

2012年05月29日來源：煙草在線據中國中醫報道作者：

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? 　煙草在線據中國中醫報道　　煙民大體有三點戒煙誤區：一是，認為人體已經適應煙的平衡，如果戒煙反而對身體有害；二是，認為少量吸煙對身體危害不大；三是，認為如果吸煙人少，而空間又不大的情況下對非吸煙者的危害不大。

　　以上觀點都是嚴重錯誤的。必須幫大家糾正過來：每支香煙經過燃燒可產生4000余種化合物，其中部分散播于空氣中。部分被吸入肺部組織內，這些化合物包括：尼古丁、焦油、一氧化碳、數十種刺激物質及40種以上的致癌物，其中：

　　尼古丁具有中樞神經興奮劑、提神的作用，是造成香煙高血壓及引起末梢血管的收縮，長期易致心臟血管疾病。

　　一氧化碳則會阻礙正常氧氣和血紅素的結合，造成體內缺氧，嚴重時甚至死亡。

　　焦油、刺激物質則是慢性支氣管炎、肺氣腫等慢性阻塞性肺疾病及各種癌癥的元兇。

　　這些物質均非我們所必須，時時危害癮君子及二手煙吸入者的健康，請不要再為戒煙找任何借口了。

　　且懷孕時吸煙或吸入二手煙易導致早產、因為母親在懷孕期間吸煙，使煙中的尼古丁和一氧化碳可經過胎盤傳至胎兒，使胎兒也受到傷害，使胎兒一直處于該狀況之下，胎兒的發育自然也就會緩慢下來。

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