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??? 煙草在線據《北京晨報》報道??? 戒煙對身體的益處的毋庸置疑，如可以減少癌癥和心臟病的風險，但最新的一項發現，放棄吸煙習慣對心理健康也有益處。研究者評估了此前的26個相關研究，發現和持續吸煙的人相比，戒煙能降低沮喪、焦慮，減輕精神壓力。研究者指出，過去人們一直認為吸煙有助于心理健康，許多吸煙者會感覺停止吸煙一段時間后繼續吸煙可以緩解抑郁、焦慮和壓力，感覺放松。但實際上此時吸煙只是緩解了戒斷癥狀，這種感覺被吸煙者誤認為吸煙有改善情緒的作用，但可以肯定的是，戒煙對情緒改善的益處的確是確定的。
篤行致遠 2024中國煙草行業發展觀察
