人類使用煙草的歷史非常久遠，早在4000年前，居住于今天墨西哥的瑪雅人已開始了煙草種植和吸食。當時的拉丁美洲人還處于采集和狩獵為主要生產活動時期，人們在摘嘗植物時，嘗到煙草辣舌，有醉人香氣，能提神解乏，把它當作刺激物。但咀嚼次數多了之后，漸漸成為一種嗜好，煙草的種植及吸食由此便邁出了進入人類生活的第一步。

在1600年代，煙斗和雪茄在歐洲開始迅速蔓延，在當時，煙草的引入引發了不同意見，有些人將煙草視為藥物，也有人認為煙草是具有成癮性的有毒物質。

真正意義上的“現代煙草消費”，從1880年開始進入到了全新的爆發時代，因為“卷煙機”的發明，使香煙的生產變得更加容易，不需要像雪加那樣全部依靠手工制作，卷煙機可以大批量生產香煙，奠定了煙草公司發展壯大的基礎。

但在當時，煙草并非只用于制作卷煙，在1763年，煙草首次作為“殺蟲劑”，因為人們發現，煙草加工出來的液體可以有效殺死害蟲。時至今日，一些養花人士的殺蟲方法依然是用煙蒂浸泡出的液體來噴灑植物。

那么煙草為何會使人上癮，又能殺死昆蟲呢？

在1828年，來自德國的醫生Wilhelm Heinrich Posselt和化學家Karl Ludwig Reinmann首次從煙草植物中分離出“尼古丁”，并將其確定為有毒物質。到19世紀末，立法者已經開始意識到尼古丁的有害作用，在1890年通過了法律，禁止商店向未成年人出售含有尼古丁的產品。

直到1964年，美國外科醫生在一項研究中將吸煙與心臟病和肺癌聯系起來，美國食品藥品監督管理局（FDA）在1994年才正式承認尼古丁為產生依賴性的藥物。

所以，人類歷史上的煙草消費其實也就是“尼古丁消費”，直至電子煙的出現，才將“煙草消費”與“尼古丁消費”徹底剝離開來。

“人們因尼古丁而吸煙，卻死于焦油。”

盡管目前醫學上已經確認，尼古丁并不會致癌，但由于其本身具有很高的成癮性，會使人由此吸食煙草，所以尼古丁往往成為了公眾們印象中的健康殺手，而真兇——焦油卻鮮為人知。

所以，世衛組織提倡使用“尼古丁替代法”來使吸煙者戒煙，在獲取尼古丁的同時，又避免焦油和煙草燃燒所產生的其它有毒有害成分和致癌物對人體造成傷害。

其實早在電子煙發明之前，人們就對尼古丁與香煙的關聯性做出了大量的實驗。

1998年，醫學專家們進行了一項臨床實驗：“大劑量經皮尼古丁抑制隨意吸煙期間的尼古丁攝入”，來研究皮下攝入尼古丁對于吸煙者的效果。

（1）實驗選擇了11名吸煙者，分別給予安慰劑或每天21mg、42mg、63mg的經皮尼古丁攝入量，同時允許受試者可以按照正常的習慣吸煙。

（1）https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9864279/

研究發現，受試者在有了經皮尼古丁攝入后，通過吸煙來獲取尼古丁的數量明顯下降，每天吸煙數量從平均17.2支下降到12.7支，每支香煙的尼古丁攝入量也從2.5mg下降至1.6mg。而且經皮尼古丁攝入量越大，通過吸煙來獲取尼古丁的比例就越少，每日經皮尼古丁數量21mg、42mg、63mg，分別對應從煙草獲取尼古丁的數量下降了10%-40%，由此也佐證了人吸煙只是為了獲取尼古丁，煙民通過其它方式獲得尼古丁補充，對于吸煙的欲望也會降低。

那么，吸煙者每天需要攝入多少尼古丁呢？

1984年，醫學家們同樣進行了一項臨床研究，采用靜脈輸注尼古丁后獲得的代謝清除率數據以及當受試者吸煙時24小時內獲得的血液和尿中尼古丁濃度數據，估算22名受試者的每日尼古丁攝入量。

（2）https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9864279/

最終得出吸煙者尼古丁的平均每日攝入量為37.6 mg（+/- 17.7），但受試者之間個體差異很大有的人只需要10.5mg，而有的人卻需要78.6 mg。

另外，研究發現男性比女性代謝尼古丁更快，但卻在尼古丁的每日攝入量上并沒有差異。攝入量與每天吸煙的相關性極強，每支香煙的尼古丁攝入量平均為1.04 mg。

常規的尼古丁替代真的會使煙民少抽煙嗎？

吸煙表面上看是吸煙者點燃煙草獲取尼古丁的一個過程，但其實還包含著許多心理學方面的因素。

就像有的時候你明明沒犯煙癮，體內并不缺乏尼古丁，但你還是會點燃香煙，哪怕并不去吸，只是放在煙灰缸里或者夾在手指間，你也會得到一種心理上的滿足。

1990年，醫學家們同樣做出了一個相關的實驗，通過靜脈注射尼古丁來觀察是否會對對吸煙的欲望產生影響。

（3）https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2203896/

實驗中有八名受試者接受了14小時的尼古丁靜脈輸注，劑量達到平均33.1mg，對照組采用了生理鹽水作為安慰劑，受試者在實驗中均可根據需求吸煙。

實驗發現，除了一名受試者之外，其余的人都降低了通過香煙攝入的尼古丁數量，從4.0%到51.2%，平均值為24.6%。

雖然通過香煙攝入尼古丁的數量下降了，但對受試者的煙量卻并沒有顯著影響，也就是說，受試者依然會和平時一樣點燃香煙，但并不會吸那么多口，甚至點燃后并不吸入。

除此之外，靜脈注入尼古丁與吸煙獲取尼古丁一樣，都會增加心率和血壓，在24小時候代謝程度相似。

實驗得出結論，對于吸煙者來說，吸煙已經超越了簡單的獲取尼古丁的范疇，同時受到心理的影響和行為習慣的影響。

電子煙造就的“尼古丁消費”

電子煙的出現，將“煙草消費”與“尼古丁消費”徹底剝離開來，也就是說，吸煙者對于電子煙的消費目的只是為了獲取尼古丁。雖然尼古丁替代產品有很多種，包括世衛組織極力倡導的“尼古丁貼片”、“尼古丁口香糖”等，但這些產品由于缺乏了對使用者心理需求方面的滿足，所以并不能形成真正意義上的規模性消費。

換句話說，吸煙者即使是貼著尼古丁貼片，嚼著尼古丁口香糖，甚至掛著尼古丁吊瓶，但在心理上依然想點燃香煙。

尼古丁的獲取途徑多種多樣，但電子煙由于同樣帶有煙霧（蒸汽），保留了吸煙者早已養成的使用習慣，所以對于煙民來說，電子煙比其它尼古丁替代品相對來說更加符合自己的使用習慣。

人們因為香煙而染上尼古丁依賴時，以前只能通過煙草來獲取，但電子煙出現后，吸煙者獲取尼古丁的渠道就多了一種，所以說電子煙是對傳統煙草消費的細分或者剝離，也注定了電子煙的發展道路充滿了崎嶇與坎坷。

就像國際煙草巨頭菲莫國際憑借著 iqos 來大舉推進新型煙草業務一樣，有的時候新的時代和新的消費模式終究會到來，與其排斥不如接納。

當你可以為了尼古丁而買單時，你是否還會消費煙草呢？

電子煙和其它尼古丁替代產品，只應作為吸煙者的煙草減害工具，未成年人、青少年及非吸煙者請遠離“尼古丁消費”。