煙民常說，可以一日不吃飯，不可一時沒有煙。然而香煙雖好，但畢竟對健康不利，而且也會造成“二手煙”危害。為此，作為煙民要自覺遵守公共場所控煙規定，要時刻注意自己的言行舉止，文明吸煙。如果遇到他人勸阻，對自己吸煙有意見時，要清楚該說什么不該說什么，避免造成矛盾和沖突。以下幾句話是不宜說的：??

一、吸煙關你啥事！

很多煙民時常以吸煙是自己權利和自由為借口，隨意任性吸煙，甚至不分時段，不顧場合，不考慮他人，只要自己煙癮發作便肆意吸煙。最不能容忍的是一些人把單位辦公室當作私家場所，隨心所欲吐云吐霧，全然不顧周邊人心里感受，而不吸煙的同事大多礙于面子，一般不會直接叫停這種不文明行為，當然也有非煙民不僅心理反感，也會直言相勸，讓吸煙者別吸煙。這時候就有煙民掛不住話，會拉著臉對非煙民說“吸煙關你啥事！”

從煙民嘴中吐出“吸煙關你什么事！”這句話，既反應煙民不文明，也折射煙民的自私冷漠，很容易激化矛盾。假如遇勸阻者脾氣暴躁，或者心理承受力弱的話，聽了這句話很可能引發沖突。辦公室是公共場所，不是任何人的私家場地，不能想怎樣就怎樣，煙民在辦公室吸煙即使周邊人沒說啥，也并不說明周邊人都認可這種行為，不能因為沒人說就恣意妄為，也不能因為有人說就蠻橫不講理，這樣只會讓同事討厭和疏離。

煙民吸煙時，應該考慮非煙民的忍受力和忍耐性，主動避讓，從源頭上減少矛盾和糾紛的發生。

二、他們都在吸啊！

“他們都在吸啊！”經常煙民不聽他人勸阻時會脫口而出這句話。這句話乍看似理非理，其實是強詞奪理，難道別人在公共場所吸煙就是自己吸煙的理由嗎？明明是自己法紀意識淡薄，個人素養低，自覺性不高，這不是在公共場所吸煙堂而皇之的理由！

雖說我國倡導公共場所禁止吸煙已經有很長時間了，但是由于煙民對所界定的公共場所認識模糊，加之素養不足，以及監管缺乏，因而至今像一些酒店、餐館、旅社、麻將室、快遞點等公共場所吸煙現象隨時可見。不少餐館和酒店，為了生意對控煙也是睜只眼閉只眼。正因如此，很多公共場所吸煙現象仍然隨時可見，這種情況下，一旦有人反對煙民吸煙時，他們則會指著別的吸煙者大言不慚地說“他們都在吸啊！”

在公共場所吸煙這件事上，目前各地管理的標準不一樣，一些地方執法也不是很嚴，這就使得許多公共場所吸煙現象時有發生。正是這些問題，給了一些不自覺的煙民在公共場所吸煙的理由。

三、吸一支沒啥事！

經常有煙民在公共場所偷偷吸煙，當有人發現并勸告他們時，他們會為自己辯解“吸一支沒啥事！”還有一種情況，就是當發現有未成年人在場勸阻煙民不要吸煙時，他們往往會振振有詞地說“吸煙一支沒啥事！”

“吸一支沒啥事！”這句話，很明顯其意是為自己辯解，為自己開脫。然而有了第一支，就可能有第二支，第三支……而對于在共場所吸煙的煙民來說，不應該以“吸一支沒啥事”為自己開脫，如果大家都如此，你吸一支，他吸一支，大家都吸一支，這公共場所不就成了吸煙之場所了嗎？

因此，希望那些有“吸一支沒啥事！”想法的人，要好好地重新審視一下說此話到底意味著啥？請慎重以“吸一支沒啥事”為自己辯解和開脫，不該吸煙的地方一支都不能吸。

四、我吸煙沒癮呢！

當有人對煙民說吸煙有害時，很多煙民會說“我吸煙沒癮呢！”這句話是煙民站在自身角度看問題的一種心態，在他們看來吸煙沒癮就不會影響身心健康，因而很是心安理得。

這種觀點正確嗎？不正確。其實吸煙對身體有沒有危害不是以煙癮大小來衡量的，而是應該是以吸不吸煙，吸多少煙考量。這正如高血壓，不是以頭昏不昏、暈不暈為標準一樣，通常有高血壓患者說“我頭不昏，也不暈，怎么可能有高血壓？”事實上一測量卻顯示血壓高。因此，煙民一定要正確地認識到吸煙的危害性，長期過量吸煙肯定會對身體健康不利，不能以有沒有煙癮來判斷！

“我吸煙沒有癮！”，這是吸煙者對吸煙危害的一種錯誤認識，一種心理安慰。作為煙民要認識到吸煙的危害，要學會自我保護，也要注重吸煙場合，同樣保護他人。

總之，盡管吸煙雖好，但是作為煙民要注意文明、理智，要自覺遵守相關道德規范及法律要求，要注意說話尺度和方式，才能確保安全和諧，贏得他人尊重。