11月28日，紅遼公司營口卷煙廠工會寬敞明亮的多功能廳內暖意融融，午后金色的陽光鋪灑在擺放整齊的桌椅和人們的身上，幾十名退養男職工正在聚精會神的聆聽關于男性養生知識的講座。

　　此次退養職工培訓由工會與人事科共同舉辦。針對退養職工人到中年容易出現各種健康問題的普遍現象，工會每年都舉辦相關健康知識講座來強化職工的健康意識。去年，針對退養女職工更年期問題比較嚴重的現象，曾舉辦相關主題培訓，受到大家一致好評。為進一步加大退養職工的培訓力度，今年工會與人事科聯合舉辦男性養生知識培訓班，目的就是要大家牢固樹立健康理念，從而養成健康生活習慣，進而擁有健康，快樂生活。為此，工會特別邀請大連醫科大學周曉東教授為大家做精彩講解。

　　周教授從男性的生理特點及更年期前的養生為切入點，就如何發現疾病、及時治療、飲食調理、日常保健等方面逐漸展開，耐心細致的向大家進行講解和闡述，讓大家了解自身的身體狀況，為日常生活中的保健提供了簡單易行的方法，教會大家健康的心態才是健康的根本。課上，周教授還親自示范如何做養生操，學員們學習熱情特別高，一個半小時的課程結束之后，大家誰也不愿離開，圍著周教授咨詢有關養生保健知識。陪同周教授一同前來的還有兩位專家，他們分別是內科及中醫方面的大夫，在周教授結束課程之后，大家帶著各種問題分別向他們進行了詳細的咨詢，專家們分別給予了解答。

　　培訓班結束之后，有的職工還有些戀戀不舍。職工們紛紛反映，在這樣的氛圍里聽周教授的精彩授課，覺得是一種享受，希望多舉辦這樣的培訓班，并要求整理課件進行下發，讓大家更加細致深入的進行了解學習，讓更多的職工受益。

　　健康是每個人一生中最大的財富，珍惜生命，關注健康是擁有健康的基礎。多年來，企業在保障職工健康方面做了大量的工作，面對職工群體對健康知識多元化的需求，營煙工會下步還將開展各種形式和內容的養生知識講座，宗旨就是希望全員職工能夠擁有健康的體魄，快樂享受生活。