煙草在線專稿　　認(rèn)識(shí)一位朋友，他很關(guān)注周圍人對(duì)自己的看法，對(duì)一些小事也總是念念不忘。周圍人無意間的一句玩笑話或是一個(gè)眼神，他都會(huì)思考半天，想著為什么別人會(huì)這樣說呢？那個(gè)眼神又代表著什么意思呢？遇到點(diǎn)事情，就更是要琢磨上一段時(shí)間。所以，他總是在糾結(jié)與衡量間生活，甚至很難睡一個(gè)踏實(shí)的安穩(wěn)覺。感覺很煩惱，也很郁悶。真擔(dān)心他會(huì)因此得上心理疾病。

　　前些日子，那位朋友的車子在家樓下不知被誰刮了一下，不是很明顯的一個(gè)印痕?？赡俏慌笥褏s好幾個(gè)晚上沒睡好覺，因?yàn)橹雷约号c鄰居處的不太融洽，所以總在想是不是得罪了誰？為什么旁邊的車沒被刮，偏偏自己的車被刮了呢？那位朋友還在微信中發(fā)來圖片讓我看。我勸慰他，說不定是哪個(gè)孩子的惡作劇。因?yàn)樵缟铣鲩T的時(shí)候，會(huì)經(jīng)常看到有家長在開車門，孩子手里拿個(gè)東西亂掄，說不定就會(huì)打到或刮到旁邊的車上。那位朋友不相信，卻又分析不出結(jié)果，就這樣折磨了好幾天，也沒見到他的車再被刮過，才逐漸淡化了這件事情。

　　這兩天，在微信中又看到這段話：心小了，小事就大了；心大了，大事就小了；看淡世間滄桑，內(nèi)心安然無恙。大其心，容天下之物；虛其心，愛天下之善；平其心，論天下之事；定其心，應(yīng)天下之變。突然間就想到了那位朋友，把什么事都當(dāng)作大事，終究是難負(fù)其重的。不能學(xué)會(huì)看輕事情，也就意味著負(fù)累一生。其實(shí)，生活中大部分煩惱都來源于此，所以中國人最敬佩的就是那些能拿得起也能放得下的人。

　　我對(duì)那位朋友說：都人到中年了，凡事都要看開些，一些事沒必要放在心上的。人哪能不遇到事呢？要學(xué)會(huì)不斷調(diào)節(jié)自己，把郁悶的念頭盡量拋開，坦然去面對(duì)，這樣心情才會(huì)舒暢。像鄧小平那樣舉重若輕的偉人我們比不了，雖歷經(jīng)磨難，卻依然保持著旺盛的革命斗志，但至少我們在偉人身上能夠得出這樣的結(jié)論：擁有一顆平常心，看清本質(zhì)，看輕事情，才能泰然處之。

　　我很欣賞里約奧運(yùn)會(huì)上孫楊處理事情的態(tài)度，說心里話，孫楊這兩年遇到的事情很多，也很煩。如果是心小的人，每一件事都能讓孫楊一蹶不振，但孫楊心態(tài)保持得很好。本屆奧運(yùn)會(huì)上，孫楊同樣是被內(nèi)憂外患困擾著。400米自由泳決賽中，孫楊惜敗屈居亞軍，一個(gè)叫霍頓的小丑為了玩一些伎倆，誣蔑孫楊是“用藥的騙子”，而且澳大利亞泳協(xié)和霍頓本人拒絕道歉。說就說吧，孫楊沒有多大的心理波動(dòng)，只是淡淡的一笑說：我不認(rèn)識(shí)霍頓。200米自由泳比賽中，孫楊當(dāng)之無愧地成為王者，這就是孫楊強(qiáng)大的心理素質(zhì)。之后，由于發(fā)燒病重，孫楊拖著病體站在1500米預(yù)賽出發(fā)臺(tái)上，對(duì)賽前的退賽傳聞?wù)f：賽前聽了很多聲音，說我可能會(huì)退賽不游，但我今天預(yù)賽哪怕會(huì)游16分或者17分，我都會(huì)堅(jiān)持下來。

　　人就該像孫楊一樣，面對(duì)如浪般襲來的事情，保持住一顆清凈心，保持住自己習(xí)慣的泳姿，這樣才能樂觀的游向終點(diǎn)。

　　
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