煙草在線專稿　　人活著，不太容易。工作要淘神，生活要用心，每活一天都有每天的事情，難得清閑。尤其是人到中年，更是感到時間的寶貴和緊迫，于是乎，拼命工作就是常事，抓緊享樂也是必不可少的。有時，一旦比較，就讓人氣短神傷，很難有高傲的勁頭。但是，朋友，不管怎樣，要善待自己。畢淑敏說過，“我很重要”。這真是真理。誰都代替不了自己，自己要看得起自己，自己要相信自己，自己不妨對自己好一點。

　　人啊人，無論如何，要學會善待自己。要具有一種良好的心態，學會調整和控制自己的情緒，要心平氣和，要沉著冷靜，要寵辱不驚，要笑傲人生，盡量保持身體和精神的舒暢。這樣才有心力處理事情，做到有條不紊，泰然自若，進退自如，淡泊寧靜。

　　不要匆忙。日月長在，何必忙乎？弦繃得太緊就容易斷。欲速則不達。所以，要對大小事情合理安排，科學計劃，精心運籌，從繁忙和事務中解脫出來，讓自己有序卻不匆忙。有人說，有的人匆匆忙忙，為名忙，為利忙，忙到東，忙到西，忙到南，忙到北，忙了春夏，忙了秋冬，結果是　忙來忙去，忙掉了豎心旁，剩下了一個“亡”。這，難道不是悲哀和糊涂嗎？有時候，匆忙只會加深自己的煩躁，破壞自己的快樂情緒，千萬要不得。

　　要親近大自然。抽空到野外接觸一下陽光燦爛的大自然，看一看藍天白云，品一品青山綠水，聽一聽鳥語蟲鳴，聞一聞花香草芳，自己就會收獲一份好心情。

　　學會常常微笑吧，善待自己，擁有快樂。要在心里給自己留一個位置。不要忘了自己的初衷，不要忘了自己原先的夢想，有機會的話，不妨試一試，努力一下，讓夢想成真，實現目標。在這個世界上，自己除了屬于自己的事業和家庭，自己還屬于自己。

　　學會正確的比較。上網的時候，看到有的校友給母校捐款的消息，很受感動。比如，四川大學的校友李平就給母校四川大學捐款1億元。這件事令人震撼，心生敬意。人各有志。人各有各的活法和做法。其實，每個人都不容易。沒有成為土豪，也不要妄自菲薄，也要善待自己。好好活著，才是一切。

　　善待自己，不光是在物質上要善待自己，更要在精神上善待自己。要培養一些愛好，比如讀書、畫畫、唱歌、拉二胡、寫字、寫作、散步等等。特別是愛好讀書，讓知識改變命運，讓閱讀滋養心靈，讓奮斗創造輝煌，這在一定程度上屬于比較高層次的善待自己。當然，只要自己快樂，充實，不妨活得簡單一些，超脫一些，也可以從無字之書中總結經驗教訓，從山川大地中吸取精華精髓，感悟人生哲理，體驗天人合一，追求地久天長。