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顧客，我養成了早睡早起的好習慣，取消了晚上關門后的自由活動，爭取在可能的情況下中午午休半小時，全面提高工作效率和銷售金額。　　當店內有2個人經營

;開店幾年來平時都是妻子早睡早起，王勇值夜班。昨晚十一點過，街上已經沒有多少行人，王勇正準備關門休息了，突然來了一撥顧客，有的顧客去

；打電話給親人或朋友傾訴你的苦惱；自己或找人一起看電影、逛街。失眠： 早睡早起，傍晚后避免飲用濃茶或含有咖啡因的飲料，晚餐要易消化

打發時間。自從小馬哥練起了羽毛球，更多的人下班后便會趕過來揮幾拍，回家早睡早起，生活方式變得更加健康了，生活變得更加豐富充實。在馬岱永看來

更健康1、不要熬夜吸煙會對我們的肺部造成很大的傷害，如果肺不好的人，要想讓自己的肺部保持健康，首先要做的一點就是不能熬夜，要早睡早起

。學會早睡早起，學會作息規律。學會多喝一杯茶，學會多攀一座山。學會看看周圍的風景，學會呼吸一口最新鮮的空氣。學會運動，學會讀書。學會用愛和善良面對

;下面與大家分享一下我的日常經營狀況。　　早睡早起，經營才會更有活力　　一日之際在于晨，早晨的空氣最清新，做幾個深呼吸，讓人更活力十足

趕涼來購物，然后回家忙農活。再以后，我養成了早睡早起的好習慣，生意也逐漸有了些起色。

吧。對于抑郁癥，崔永元給出的建議是“絢爛至極，歸于平淡，總要回到日常的狀態”。而專家的建議是“規律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，早睡早起

，用一種做得快的事來帶動多種事，從而改變孩子的性格。　　幼兒和小學是孩子的啟蒙教育階段，早睡早起養成好習慣，身體棒有個初步的學習意識這就夠了。而從

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