煙草在線據網易新聞報道　　5月31日是國際控煙日，準備好打造“無煙家庭”了嗎？近日，廣東省廣州市婦聯舉辦的“美好家庭”之“無煙家庭”推廣特別節目錄制，廣州市前市長黎子流及夫人分享了戒煙心得，為“家庭控煙”建言支招。

　　現場，廣州市前市長黎子流及夫人分享了戒煙的經驗。據了解，黎子流是我國最早提倡控煙、最先提出創建“無煙城市”的市長，也是第一個把辦公室列入禁煙范圍和帶頭自覺戒煙的市長。

　　黎子流回憶，自己在1950年到1963年間時常抽煙，是一名十年煙齡的“老煙槍”。而自從戒煙后，如今已經有50余年沒有碰過煙了。黎子流說，在其任職順德勒流公社黨委書記期間，常常頭痛失眠，醫生也曾建議他減少吸煙。知道抽煙的危害后，黎子流開始嘗試戒煙。

　　當初如何戒煙呢？黎子流說，一開始選擇轉移注意力。第一就是吃糖，第二招就是吃話梅。

　　然而，讓他下定決心戒煙的是小說《鋼鐵是怎樣煉成的》和妻子、家人的支持。“太太在我戒煙過程中給予了鼓勵和支持。”黎子流說。如今，在黎子流夫妻的共同努力下，黎家三代無一人抽煙。黎子流的夫人邱焴文分享說，自己對戒煙一直很堅持，“在家絕對不能抽煙。”

　　廣州市第十二人民醫院江朝強教授介紹說，如今頗為流行的“三手煙”是指煙民“吞云吐霧”后殘留在衣服、墻壁、地毯、家具甚至頭發和皮膚等表面的煙草煙殘留物。他舉例說，小朋友被抽過煙的爸爸抱著，接觸到父親的呼吸和頭發，都會接觸到“三手煙?！彼J為，“無煙家庭”是加強控煙最重要的起點，并強調在控煙領域引入專業社工也是控煙工作的重要趨勢。

　　廣州市婦聯主席蘇佩介紹，大力倡導和推廣“家庭控煙”，營造健康衛生的家庭環境是建設“美好家庭”的重要內容?！凹彝タ責煛睂⒓{入到全市控煙工作總體布局中來，推動控煙工作更趨立體化、社會化，深入擴展控煙覆蓋面。