煙草在線專稿　　隨著加入WTO組織后，我國也加大了控制吸煙力度。但是由于我國人口眾多，國情復雜，吸煙社會需求旺監，現階段僅限于公共場所。為此作為吸煙的主體煙民，要自覺遵守相關公約和規定，同時要做到自尊、自重、自愛，為文明吸煙，理性控煙奠定堅實基礎。

　　一、自尊

　　首先，煙民作為現代公民中的一員，在吸煙中要做到自尊。所謂自尊，簡單地說即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視侮辱。它是一種健康的心理狀態，是公民應有的基本素養，也是中華民族的優良傳統。為此煙民在吸煙時，要舉止文明，動作得體。要把吸煙當作緩解壓力，放松身心，消除疲勞的一種方式；而不當作一種無聊、無耐之舉。也就是吸煙吸出品味，吸出尊嚴，吸出風范來。

　　故事1：某單位一職工程XX，夫妻雙職工，工資待遇好。程XX也是一位老煙民，擁有近20年年齡。其實他雖好煙，但煙隱也不算太大，每天半包足矣，一包有余。然而前幾年，他抽煙習慣作做“兩面人”，通常身上裝兩種煙。來人抽高檔煙，在朋友面海闊天空，胡吹亂吹，裝面子；而自己時常抽低檔煙。即使有時朋友送給他的稍高檔一點的煙，也常拿到店里去換幾元一包的煙。也引得單位其它同事背后指手畫腳，議論紛紛。有時對他說：“人生短暫，何必如此作濺自己。你也不是經濟條件不行，還這么折騰干嘛。要么干脆別抽，要么就大大方方提高一點檔次。不必人前英雄，人后狗熊！”說實話，他同事的這番話說的夠重，既然要抽煙，那么在遵守有關規定的情況下，何不瀟灑一下呢？

　　點評：在一部分人心中抽煙是一種生活態度；在一部分人心中抽煙是舒筋緩壓的方式；在一部分人心中抽煙是一種愛好。無論是哪一種情形，煙民自尊還是非常必要的。不必躲躲閃閃，弄得跟作賊一般。在遵守公共場所禁控煙制度前提下，要抽就抽出品位，抽出風度，抽出尊嚴！抽煙有尊嚴，生活有質，人生有品位。

　　二、自重

　　其次煙民還必須自重。所謂自重，就是指注意自己的言行，不影響別人。我們知道當代社會大多人都不是獨立生活的，而是與他人共處的。無論生活或工作中，一個人的言行舉止與他人息息相關，形成生活共同體。相互關聯，相互合作，彼此影響，共同前行，是新時代賦予我們的責任。但是煙民在吸煙時，一定要注意不能影響他人正常生活。盡管吸煙是煙民的私事和自由，但絕不能任性。尤其在大力倡導公共場所控制吸煙的今天，煙民更應該自覺遵守相關規定，不能因為“自由”而影響他人，尤其不得干擾不吸煙者。因為不吸煙也是他人的合理選擇，合法權益。

　　故事2、煙民周XX，抽煙是他最愛好和需求，吞云吐霧，悠閑自得，看他那一邊自言自語，一邊大笑不止，近似顛狂之態，有時讓人難以理解。如果說這是他自個兒表演，獨自享受不算啥的話。但他有時看見到小孩來時，冷不了猛吸一口煙吐向小孩，然后看著煙霧裊裊升騰，小孩哭泣不停，便欣喜若狂。引來周邊人議論紛紛，甚至指責漫罵。其實這是他極不自重的表現，把自習的快樂建立在別人的痛苦上，不尊重他人，自己愛好強加于人，不顧他人之感受，別人罵得其所！

　　點評：煙民注重自身吸煙行，盡量不能影響他人，干擾他人生活。哪怕無意無意影響他人，當別人抗議要主動道歉。拒絕一切的主動干擾他人之行為，這是文明吸煙最佳體現。如果煙民做到這一點，既是自重，也會得到他人理解與尊重！

　　三、自愛

　　再者煙民吸煙還要自愛。所謂自愛就愛護自己的身體，珍惜自己的榮譽。作為煙民一方面要認識到吸煙對人體的可能危害怕，切不可過多過濫地吸；要注重健康生活習慣和生活方式的培養，崇尚時尚，熱愛體育鍛煉；追求低焦細支新品，讓吸煙真正成為愉悅身心，舒緩壓力的一種高雅調節方式；另一方面要注意吸煙中的細節，做到自愛，防止讓他人說閑話。

　　故事3：煙民江XX，57歲，某事業單位高級職稱，月入6，7千元，在當地工薪族中處于中上等水平。他嗜煙如命，這本沒什么。然而他最不自愛的是喜歡到別的同事處“蹭煙”，有的抽煙同事礙于情面，見了他主動遞煙給他。但是假如不巧其它辦公室煙民不在時，他會毫不掩飾地翻抽屜，搜找卷煙，時常將別人桌面上、抽屜內的煙一掃光；毫無顧忌地在他人辦公室吞云吐霧，引得其它同事吐槽，反感。一盒煙，幾支煙從價值看值不了多少錢，關鍵是其偷偷摸摸行為讓人不恥。或許在他看來這是小事，是細節，但卻折射出人品的大問題。

　　點評：吸煙是一種文化，煙草文化內涵豐富，包括神態，點煙動作，遞煙方式等值得研究，然后卻被許多人所忽視。煙民吸煙的點滴與細節折射吸煙者的人品，反映出個人素養。作為煙民在吸煙時自愛，是必須的。莫讓他人說是非，不給朋友留把柄，文明禮貌，得體適度，愉悅大方，做一個有骨氣的吸煙人乃是吸煙者最高境界！

　　本文提及的三個真實有關煙民的故事，折射三種吸煙不良態度，值得深思。吸煙是部分公民的個人需求和愛好，而控煙特別是公共場所控制吸煙是大勢所趁，是當前的熱點和焦點話題。煙民必須極積參與，無條件自覺遵守。當然吸煙的自由與愛好也應該有合理的支持，獲得感存在。但煙民在吸煙過程中必須自尊、自重、自愛，時時讓吸煙展文明之風，處處顯出做人之高度！