吸煙有害身體健康，歷來都有不同聲音的評論，任何時候我們都不能對觀點搞“一刀切”，吸煙的習慣與對身體的適應(yīng)程度是因人而議的，但吸煙應(yīng)該理性，更應(yīng)該文明，吸煙是個人的權(quán)利，如果吸煙影響了周圍的人，卻是侵犯他人權(quán)利的表現(xiàn)，也是不文明的表現(xiàn)。

　　吸煙要理性。一是吸煙要養(yǎng)成好的習慣，不能無節(jié)制，數(shù)量不控制。有的人一起床就是一支煙，飯前飯后也是一支煙，和別人聊天你一支我一支，喝酒打牌也是不停的吸煙，一天下來要抽上二三包煙。吸煙如果對人體有害，也不是馬上會出現(xiàn)不適應(yīng)的癥狀，而是一種看不見的慢性病。所以說吸煙就哪怕無害也應(yīng)該做到理性，有所節(jié)制，養(yǎng)成一種良好的吸煙習慣。一是從數(shù)量上來講，一天最好控制在一包以內(nèi)，從時間上講，不能一支接著一支的抽。二是主張減少數(shù)量求質(zhì)量，平時吸質(zhì)量好一點的煙，少吸一點。這樣既解決了過一把煙癮，又達到了比較理性的效果。

　　吸煙要文明。新時代是文明的時代，吸煙是個人的權(quán)利，但也不能侵犯他人的權(quán)利。美麗的城市你我他，建立良好的吸煙環(huán)境，做到煙蒂不落地。吸煙要文明，通常應(yīng)做到“七不”：一是身邊有孕婦、小孩時不吸煙；二是高鐵、火車站等場所不吸煙；三是在開會等公共場合時不吸煙；四是在家不當著子女和妻子的面吸煙；五是因身體不適并有醫(yī)生叮囑的不能吸煙；六是在醫(yī)院里面不能吸煙；七是在電梯內(nèi)不能吸煙。做到養(yǎng)成文明吸煙的好習慣，做到吸煙也要文明。
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