為引導廣大干部職工有效管理情緒、調節壓力,正確處理工作生活中遇到的負面情緒,廣東省揭陽市煙草專賣局(公司)工會近日舉辦全市系統員工情緒與壓力管理培訓班。
培訓邀請行業外專家授課,圍繞“情緒調節”“壓力管理”“平衡修煉”等內容,靈活運用案例教學、減壓冥想、情景劇表演等多種模式,充分激發員工參訓積極性。培訓中,參訓職工分為五個學習小組開展積分制比賽,同時兩兩結成學習搭檔,互相學習互相分享。
此次培訓引導職工調節消極情緒,更好地理解壓力、管理情緒,為工作的順利開展打下基礎。
篤行致遠 2024中國煙草行業發展觀察