忘不了 忘不了 我的控煙記憶

懷柔控煙志愿分隊 于萍

翻開我的云相冊，最先印入我眼簾的就是做控煙志愿的照片，照片里發生的事如滿天的繁星多得數也數不完,但我最忘不了的還是那件事。

“自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝”。用這句話形容我當天的心情，真是再好不過了！那天我們懷柔控煙志愿服務隊迎來了與高兩河彩繪廠聯合舉辦控煙知識宣傳和弘揚傳統文化、手繪粉彩體驗公益活動。現場得到主辦方以及志愿者熱烈反饋，大家很配合工作人員的測體溫和出示健康寶的檢查，活動中秩序井然，不在桌面上亂畫，活動后聽從老師的話，將毛筆涮洗干凈。為咱們的控煙志愿者感到自豪與驕傲！在這次活動中，我第一次做了控煙宣講員，從得知活動舉辦到活動那天，總共兩天時間，第一次做這事的我，開始有些不知如何安排自己講的內容，只好到“無煙北京”里去找相關培訓資料，選擇自己想講的內容，安排好順序，然后用迷你打印機把它們打出來貼在筆記本上。開場白和結束語還請教了閆槺隊長，還有每個板塊之間過渡的部分，我也絞盡腦汁地寫了下來。我心跳加速，好像心里有個小球跳來跳去。

在此之前，為了再次活動方便，在閑暇時間，我還跟我閨女一起做了大字報，“北京控煙志愿服務隊懷柔分隊”這13個字，每個字用毛筆寫在一張A4紙上，背景刷上了藍色。我發了朋友圈，沒想到，控煙隊里熱心的志愿者鄧秀英幫我把它們塑封上了，這樣它就不怕風吹雨打了。不論是大事件還是小場合，每個需要幫助的地方都能看到志愿者奔跑著的身影。活動一大早，我提前30分鐘就來到了彩繪廠，把簽到表和宣傳頁準備好放在了場地的桌子上，開始滿懷期待地等待每一位大志愿者和小志愿者的到來。簽到表是提前在家畫好的（因為家里沒有打印機），截止到活動前一天的晚上，這次報名接龍的就有30組家庭，將近70多人，為了工時錄入員記工時方便看清楚簽到姓名，我每次活動前都把姓名都寫一遍，活動時來參加的人再在我抄好的姓名后面簽名。

看到她們陸陸續續地進了教室，人越來越多了，我真是好興奮、好緊張，我想我一定要把控煙知識講好！我安排了兩名小志愿者，在我做宣講的時候，把宣傳折頁挨個發給每一位大人。9:00了，活動正式開始了。先是彩繪廠的老師介紹了這次活動的流程，接下來就把話筒交給了我，我接過話筒，深吸了一口氣，看著面前有這么多雙明亮的眼睛注視著我，瞬間覺得自己肩上的責任是多么重大，她們又是多么地認真。我給自己打足了氣，開始聲音洪亮地宣講了起來。

第一部分，講了志愿服務的精神的相關內容；第二部分，重點講了我們的控煙協會和控煙總隊的歷史和成績；第三部分也是重點，就是吸煙有害健康的知識；最后一個部分，就是宣傳了“無煙北京”的公眾號以及遇到別人吸煙影響到了自己時，應該怎樣做。我時不時抬頭看看大家，秩序井然。30分鐘的宣講結束了，接下來是彩繪廠的老師組織大家去參觀彩繪廠的博物館，等再回頭教室時，大志愿者和小志愿者們就開始找各種圖案，畫了起來。其中有不少志愿者，不忘控煙宣傳，還將禁煙標志畫在了小陶罐上。活動就這樣愉快地進行著，彩繪廠的廠長阿姨看到我們這么有秩序，還給我們準備了西瓜，在這夏日炎炎里，這波清涼福利可真是給力啊！與此同時，我也感受到了，這是別人對我們控煙隊伍的認可，我們是高素質的隊伍！感謝每一位控煙志愿者的努力，有你們，咱們的隊伍會越來越好的！

放假不忘控煙 宣傳效果顯著

海淀控煙志愿分隊 劉月華

4月3日是清明節假期第一天，得知學院路街道聯合各高校在二里莊社區文化廣場開展“綠色咨詢和垃圾分類”宣傳活動，根據工作安排，駐守在學院路地區的“海淀控煙志愿服務分隊”的5名引導員控煙志愿者放棄休息，從交通路口的志愿服務崗位，風塵仆仆的趕到現場，見縫插針的進行了一場別開生面的控煙宣傳活動。雖然今天的宣傳主題是“垃圾分類”，“控煙”只能和“垃分”拼桌宣傳，在玲瓏滿目的展臺中“控煙宣傳”成了“冰山一角”，可控煙志愿者們的宣傳熱情卻絲毫不減，他們和垃圾分類志愿者巧妙結合共用同一展位，共同宣傳控煙知識和垃圾分類知識，向前來咨詢的社區居民發放《控煙條例》和控煙宣傳折頁、控煙標識，以及一次性控煙口罩、冰箱貼、小毛巾等宣傳，和其他展臺相比，控煙的宣傳力度也毫不遜色。

宣傳中，控煙志愿者們結合以往巡查中遇到的“疫情期間控煙難以進入校園”的特點，把控煙標識發放到各展臺的大學生志愿者手中，希望他們在學校幫著宣傳控煙知識。把控煙標識發送給在場的女同學，同時獻上“錦囊妙計”：在學生宿舍聞到有煙味兒時，就多貼幾張控煙標識，確保學生們健康的生活環境。沒想到這個方法立刻引起了女大學生們的興趣，并紛紛索要，使帶去的100多張控煙標識瞬間被全部發光。有的學生拿到“控煙標識”后還表示要把它貼在寢室里，“看他們還好意思在宿舍里抽煙！”。在兩個多小時的宣傳活動中，控煙志愿者們不停的宣傳，腿站酸了、嗓子也有些發干，但是看到社區居民和大學生們的參與熱情如此之高，大家覺得再累也是值得的。