為向有戒煙意愿的煙民提供更加便捷優質的戒煙服務，7月27日，北京市啟動2023年“線上戒煙，自在輕松”免費戒煙項目。

記者從北京市疾控中心健康教育所獲悉，本項目將使用“幫你戒煙APP”為煙民提供戒煙服務。該APP由中國疾病預防控制中心聯合北京市疾病預防控制中心、首都醫科大學附屬北京朝陽醫院共同開發。

為客觀地評估戒煙效果，報名參加本次戒煙活動的戒煙志愿者將被隨機分到兩組，分別獲取不同的戒煙服務。一組下載使用APP，利用APP進行自我行為管理，并可在線與戒煙醫生互動交流、咨詢問題。另外一組將獲得中國疾控中心控煙辦公室設計制作的《幫你戒煙》（電子版）。手冊內容豐富，詳細介紹了煙草依賴測量、吸煙成癮機制、煙癮應對技巧等內容，能為個人戒煙提供非常具體的指導。

除獲得戒煙幫助外，所有參與者會在開始戒煙后的1個月、3個月和6個月收到項目組發送的隨訪短信。根據短信鏈接填寫一份簡短的問卷，有利于項目組了解每一位參與者的戒煙情況，同時對戒煙者也是一種督促。兩組均全程免費，完成全部隨訪者可以獲得50元的話費獎勵。

一、報名條件

①現在每天吸煙或偶爾吸煙；②年齡≥18歲；③未來1個月內計劃戒煙，且現在沒有使用其他戒煙服務；④擁有安卓系統的手機，且能熟練使用其智能功能；⑤同意參加本項目并承諾配合參與整個過程。

二、報名時間

2023年7月27日-8月15日，共招募1500名戒煙志愿者，額滿為止，先到先得！

三、報名方式

掃描二維碼填寫報名信息或者關注“北京健康教育”微信公眾號，通過“煙草控制”之“戒煙活動”模塊報名參加。