吸煙對人的影響主要體現(xiàn)在以下幾個方面:
一、口臭
吸煙者與他人談話時,口中常會散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后,自己也往往感覺到嘴里不清爽,有異臭味。
這是因為長期抽煙會使煙草中的一些成分,附著在牙齒的表面,進而形成煙斑,引發(fā)口臭,此外,抽煙還會加重牙菌斑、牙結(jié)石的堆積,以及口腔菌群的失調(diào)。焦黃發(fā)黑的牙齒,也曾被人們看作是吸煙者象征。
戒煙后口臭便可漸漸消除。
停止吸煙后牙齒的煙垢會逐漸退凈。同時由于口腔衛(wèi)生的改善,各種口腔疾病明顯減少。
二、皮膚變差
煙霧的有害物質(zhì)直接接觸皮膚的角質(zhì)層,會影響皮膚的新陳代謝,加速皮膚衰老,破壞皮膚的膠原蛋白,皮膚就會出現(xiàn)干燥、缺水、皮膚粗糙、皮膚灰暗而且還會出現(xiàn)大量的皺紋。總之,長時間吸煙的人,皮膚質(zhì)量會變得很差,黯淡且沒有彈性。
三、吸煙會導致慢性呼吸系統(tǒng)疾病
吸煙對呼吸道免疫功能、肺部結(jié)構(gòu)和肺功能均會產(chǎn)生影響,引起多種慢性呼吸系統(tǒng)疾病。有充分證據(jù)表明,吸煙可以導致慢性阻塞性肺疾病、呼吸系統(tǒng)感染、肺結(jié)核、多種間質(zhì)性肺疾病,且吸煙量越大、吸煙年限越長,疾病的發(fā)病風險越高。此外,有證據(jù)提示,吸煙可以增加支氣管哮喘、小氣道功能異常、靜脈血栓塞癥(肺栓塞)、睡眠呼吸暫停、塵肺的發(fā)病風險。
四、免疫力下降
免疫力是人體生存的基礎。如果一個人免疫力低下,就容易感染疾病,而香煙中包含尼古丁、焦油等物質(zhì),若是被吸入骨髓等造血系統(tǒng),就很可能抑制免疫因子的生成,導致免疫力下降,導致人體經(jīng)常感冒發(fā)燒,嚴重的還會誘發(fā)細胞癌變。