當清晨第一滴露珠滑落，在福建省三明市中共將樂縣委黨校的操場上，伍小華正帶著孩子們做體能訓練。“調整呼吸，收緊核心?！薄白詈笠蝗α?#xff0c;大家堅持住！”今年是伍小華擔任志愿者教練的第二年，也是他堅持長跑的第二十六年。

以恒心，飛馳在長跑的路上

伍小華自十八歲起，每天早起慢跑七公里。2016年，他開始參加馬拉松，至今參與過三十余場賽事。2024年11月3日，北京馬拉松暨全國馬拉松錦標賽在天安門廣場前鳴槍起跑，三萬名選手踏上賽道，共赴雙奧之城的“金秋奔跑之約”，伍小華正是其中之一。這一次參賽，他完成了心心念念的“國馬”，跑出了2小時49分15秒的個人最好完賽成績。

2024年11月3日，伍小華（左二）參加北京馬拉松暨全國馬拉松錦標賽。伍小華供圖。

伍小華還將長跑這項運動傳遞給更多人。2023年起，他接受將樂縣長跑協會的邀請，義務教導青少年開展體能鍛煉。

長跑，這項堅持二十六年的愛好，基于他對運動的熱愛，更源于2002年的一次經歷。

以愛心，飛馳在奉獻的路上

“你是B型Rh陰性血，這屬于稀有血型，俗稱‘熊貓血’?！?002年，22歲的伍小華第一次獻血，就收獲了一個“大驚喜”。“稀有血型獻血和普通血型獻血有點不同，常常會有應急獻血招募，需要獻血者時時刻刻保持良好身體狀態?！鲍I血站點工作人員的一句話，深深影響著伍小華。他更加注重個人身體素質，保持著高度自律的生活。

接到求助電話，伍小華就會第一時間趕赴獻血站點奉獻愛心。 伍小華供圖

二十二年間，他召之即來、來之能獻，每當接到血站的求助電話，總會第一時間趕到獻血站點奉獻愛心，累計捐獻全血8次，共2200毫升。

以匠心，飛馳在專業的路上

伍小華，是“伍選手”“伍教練”，是“熊貓血獻血者”，還是將樂縣煙草專賣局（分公司）高唐煙草站副站長。作為業務骨干，他多次參加各級研討、競賽，收貨滿載——2020年度獲將樂縣“五一勞動標兵”稱號，2021年獲全國煙草栽培技能比武三等獎。

生產期間，伍小華（左一）在察看煙葉。 伍小華供圖

近年來，將樂縣局（分公司）積極探索數字化轉型方式，伍小華的工作生涯也迎來了新挑戰。“以前，測產只能用尺子一寸寸量?，F在有了無人機，省時省力更有效！”談起無人機，伍小華連連稱贊，但怎么把新型工具用好、用妙，著實讓他犯了難。

業精于勤，伍小華除了日常主動學習理論知識，還利用業余時間在持證人員的陪同下不斷操作實踐。往往在周末夜晚，都能看到將樂縣局（分公司）上空閃爍的小紅點，那正是他們在試飛無人機。功夫不負有心人，短短半個月時間，他便將無人機運用到拍攝煙田長勢、測量稻草溶田面積等生產環節中。

“下階段，我要把民用無人駕駛航空器操控員執照考下來，持證上崗，安心起飛！”談及未來工作，伍小華充滿期待。

現在，伍小華已經能熟練操作無人機。 圖為伍小華操作無人機拍攝的煙田全景。 伍小華攝

伍小華總說，自己沒什么特別，就是個普通人。但能保持恒心、愛心、匠心，做生活、工作的“有心人”，并將時間和精力投入到社會公益中，譜寫出“飛馳人生”，其實就是平凡中的最不平凡！