2020年12月17日，福建省煙草專賣局（公司）銷售處職工賴小華正式退休。由于不提倡年滿60歲的男性獻血，退休前，賴小華又來到福州市泰禾廣場的獻血點，想再留下一份愛心。

　　2020年的6月14日，賴小華參加了由福建省血液中心、血之緣、熱血體育聯合舉辦的“為愛行動·熱血逆行”無償獻血愛心活動，并獲得獎牌。

　　賴小華說：“在這個世界上，每一分每一秒都有人需要輸血。特殊時期，街頭獻血的人少了，臨床用血面臨巨大挑戰，能有機會獻血，我很自豪。”

　　其實，22年來，賴小華一直堅持無償獻血。

　　2019年年初，賴小華入選福建省直機關文明辦和福建省血液中心聯合主辦的“熱血送暖 為生命接力”榜樣的力量宣傳人物。他的事跡被發表在《福建日報》上，他的照片與其他幾位宣傳人物的照片在公交車、科藝宮等公共場所滾動展播，其熱心公益、愛心獻血的事跡為更多人所熟知。

　　2019年年底，賴小華的家庭入選“福建煙草商業系統最美家庭”。在之后的“文明閩煙·最美家庭”先進事跡巡回宣講活動上，很多員工被他二十多年如一日的無償獻血事跡所感動，并加入無償獻血隊伍。

　　據不完全統計，賴小華累計獻血12400多毫升，并獲得“2010~2011年度全國無償獻血奉獻獎銅獎”“2012~2013年度全國無償獻血奉獻獎銀獎”“2016~2017年度全國無償獻血奉獻獎金獎”“2014~2017年度福建省直機關無償獻血先進個人”等稱號。

　　在賴小華看來，無償獻血是舉手之勞，是無怨無悔的選擇。

　　他第一次成功獻血是在1998年。當福建省血液中心的獻血車開進福建煙草，車身上“關心社會 關心他人 捐一份熱血 獻一片愛心”的紅色大字，像一股暖流瞬間流進賴小華的身體。他毫不猶豫走上前，擼起袖子，完成了第一次獻血。

　　賴小華坦言，雖然態度堅決，但心里還是十分忐忑，甚至當大大的針頭刺進血管時，他還在擔心自己到底行不行。“那種感覺就像學生，特別怕老師說自己不行。”賴小華回憶道。

　　原來，賴小華在第一次成功獻血之前，還有一個未完成的“第一次”。“我參加工作后去獻血，因為低血糖、低血壓、體重不達標等，我直接被工作人員拒絕了。”身體一直不好的賴小華有點失望，但他沒有放棄。

　　那次被拒之后，賴小華堅持每天早上6點多從家里出發，走45分鐘到單位上班。每天合理飲食，晚上早休息。為了能早日獻血，賴小華保持有規律的作息。從不能獻血到獻血成功，他花了十幾年的時間。

　　多年來，他不僅自己獻血，還鼓勵家人、朋友、同事也加入無償獻血隊伍。“我愛人及在國外工作的孩子都堅持無償獻血，我們家可以稱得上是‘獻血之家’。”賴小華的話里透著驕傲。

　　有一次，賴小華接到省血液中心打來的電話，說血小板告急。他當即從閩侯家中乘車前往福建省血液中心，花了2小時40分鐘成功獻了相當于400毫升全血量的血小板。半年后，他又獻了400毫升的全血。

　　“為什么堅持無償獻血？”常常有人這樣問賴小華。

　　“小時候我身體一直不太好，成長路上得到過很多人的幫助，我特別感謝他們。我是一個平凡的人，但再平凡也能找到回饋社會的方式。獻血，是我能做到的。”在無償獻血的路上堅持了22年，賴小華用屬于自己的方式讓愛在生命中流淌……