每一個(gè)抽雪茄的人都需要處理有煙味的衣服，但是如果你想要接近其他人，或者即使你和同事進(jìn)行一對(duì)一的討論，口臭是你無(wú)論如何都要避免的。在大多數(shù)情況下，學(xué)習(xí)如何擺脫雪茄的氣味是非常有必要的，尤其是當(dāng)你和不吸煙的人在一起的時(shí)候。如果你正在尋找一種快速保持口氣清新的方法，那么請(qǐng)繼續(xù)往下讀，學(xué)習(xí)該怎么做以及應(yīng)該避免什么吧。

?嘴里有一股惡心的味道

抽一支你最喜歡的優(yōu)質(zhì)雪茄是一種不錯(cuò)地、放松地、安靜地消磨時(shí)間的方式，但是不管你多么喜歡你的雪茄，最終的結(jié)果通常都是一樣的：口臭。

盡管你吸進(jìn)嘴里的煙味很香，但留在嘴里的味道卻非常糟糕。你的衣服、頭發(fā)、家具，甚至你的地毯都可能開始散發(fā)出雪茄煙味。但是，學(xué)習(xí)如何去除衣服和家具上的雪茄味是一個(gè)棘手的甚至是耗時(shí)的過(guò)程，你可以嘗試一些快速的方法，這樣可以立即幫你恢復(fù)休息時(shí)間和擺脫雪茄在你嘴里留下的霉味。

消除口臭

口臭不僅僅是由吸煙引起的，它也是由多種因素引起的，這些因素包括你喝了什么，吃了什么。如果你養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯后用牙刷刷牙，除了一整天都要喝大量的水之外，這將有助于保持你的口腔清新濕潤(rùn)，防止煙熏干口腔里的脆弱組織，更能保持你的口氣清新。

如果你抽煙后口腔不自然地干燥，那就試著刷牙。接下來(lái)，用自制的水和雙氧水等量的溶液漱口。另外，當(dāng)你刷牙的時(shí)候，不要忘記刷你的舌頭。

專供吸煙者使用的漱口水

你知道嗎，有一些品牌的漱口水是專門針對(duì)吸煙者的？Smart Mouth就是其中之一，據(jù)一些雪茄愛好者說(shuō)，它比普通的漱口水更有效。你可以找到各種各樣的漱口水品牌，都是為吸煙者設(shè)計(jì)的。所以，當(dāng)其他方法都失敗了，你的口腔衛(wèi)生習(xí)慣也不奏效的時(shí)候，就在網(wǎng)上訂購(gòu)一瓶，試試吧。

雪茄質(zhì)量

如果你經(jīng)常與雪茄口臭作斗爭(zhēng)，你可能需要考慮的另一個(gè)因素是你抽的雪茄種類。雪茄的年代和質(zhì)量都很重要。如果你抽的是一支非常年輕的雪茄，你可能會(huì)注意到它的味道很苦，很強(qiáng)烈。在你抽完煙后，這些味道會(huì)在你的味蕾上停留好幾天，這就是為什么你選擇一支高質(zhì)量的雪茄是如此重要。你不僅會(huì)享受到更愉快的吸煙時(shí)光，而且你也不必忍受縈繞在你心頭好幾天的雪茄味。

抽雪茄的方式

吸煙的方式也是影響的因素之一，如果你在一小時(shí)內(nèi)抽了一支粗雪茄，那么你需要真正地專注調(diào)整自己的節(jié)奏。如果你以前抽過(guò)煙，那么慢下來(lái)可能是一個(gè)挑戰(zhàn)，但如果你抽雪茄抽得太快，雪茄就會(huì)釋放出各種各樣的苦味和焦油，讓人非常不愉快。這種味道會(huì)在你嘴里停留數(shù)小時(shí)。

保持口氣清新

如果你已經(jīng)做出了正確的改變，你可以嘗試一些新技巧，讓你的嘴巴保持清新。當(dāng)然，你的第一個(gè)解決辦法可以很簡(jiǎn)單，嚼一塊口香糖或把一塊薄荷糖放進(jìn)嘴里，但有些時(shí)候漱口水、薄荷糖和口香糖都不起作用。

葉綠素是一種天然的呼吸清新劑，所以咀嚼一些歐芹可以對(duì)你的口腔感覺和味道有積極的影響，柑橘是另一個(gè)很好的選擇，所以試著喝一些檸檬水或橙汁來(lái)消除殘留的味道。基本上，消除口腔異味的關(guān)鍵是食物或飲料。用另一種口味代替一種口味。如果你在晚上抽煙又喝酒，那么后果可想而知。如果你在晚餐時(shí)喝大量的水，你早上也許可以避免這些臭味。此外，威士忌是一種很好的酒精選擇，與大多數(shù)雪茄很相配。它可以消除任何殘留的煙草味道，所以如果這不是你目前的酒精選擇，你可以考慮做出改變。