2022年已經過完了，過去一年，我們無論在哪個城市，從事哪個行業，處在哪個年齡階段，都因疫情面臨同樣的挑戰。

有一張圖，雖然乍一看好笑，卻也真實地反映了很多人2022年的抗疫狀態。

最近，不少感染了新冠的朋友進入了新狀態——“陽康”了，但是嗅覺、味覺失靈了。

味覺和嗅覺，對于一些資深吃貨來說，意味著再吃不出火鍋的香辣也嘗不到奶茶的香甜，嚼珍珠就像嚼膠皮，吃肉也只剩下彈彈的肉感和油膩感，沒了嗅覺和味覺，從此美食是路人。

同樣，失去味覺和嗅覺對于資深雪茄客們來說，也是“致命的傷害”。尤其是對于一些無茄不歡的茄友們，失去味覺或者嗅覺的他們，是怎么度過這段“陽過”或者“陽康”的日子的呢？

以下是小編在網絡平臺看到的一些茄友的狀態：

茄友A:新冠以后，嗅覺全部喪失，味覺也損失大半，發燒好了以后，感覺嗅覺、味覺都在慢慢恢復。三天前感覺能稍微聞到味道了以后，就抽了一根，結果點燃不到10分鐘，一股子說不上來的味道，讓我惡心的直接滅了火，今天是抗原測試陰性的第二天，感覺又強了點，趴在雪茄上至少能有味道了，又點燃了一根，如果不過鼻，慢抽，嘴里沒啥吃味，以前那種甜絲絲的味道沒了，感覺抽了空氣，說明味覺還是損失厲害，但如果過鼻，那種就好像燒那種茅草的味道的惡心的味道又來了。

這應該是很多失去味覺和嗅覺的茄友們在抽茄時最真實的寫照了。當然嘗不出雪茄本身的香味，反而嘗出一些難以言說的味道的人也不在少數，像極了新冠后每個人的癥狀，細微處相似，大體上相同：

茄友B:我現在味覺也很弱，以前很多的調料的味道都只能微弱分辨，可現在最奇特的，是過鼻以后那個清晰且濃烈的燒某些草的雜味，十分濃烈，勉強堅持了3分鐘，差點吐了，最終只能無奈放下……

還有的茄友“陽康”后味覺失調，以至于產生“退坑”的想法了：

茄友C:羊后第九天，嗅覺和味覺都出現了失調的情況，今天點了一只圣克的王子，從前熟悉的香甜沒有了，煙氣呈現在口腔中的感覺毫不夸張的說就是在抽一根艾灸棒，一股詭異的草料香氣，硬著頭皮抽了五分之一，差點吐了。如果不能恢復，只能退坑了。

有的茄友陽了有幾天了，嗅覺消失了，抽什么都沒味兒，甚至都聞不見味兒了；還有一些茄友，比較有機智，先嘗試便宜的雪茄過過癮，抽不出味道就再等等~更有茄友直接以過來人的身份開啟勸誡模式……

當然，還有一些茄友完全不受影響的：

茄友D:我沒事，羊了這段時間就沒停過抽斗……我是不是走錯片場了

小編只想說，您這不是走錯片場，您這屬實是拉仇恨來了啊~

看的出來，失去嗅覺或者味覺對很多茄友都造成了一定程度的影響，當然了，灰茄沒味道是小事，就怕灰不出味道來就算了，更有甚至出現了暈茄的癥狀，有位茄友陽了八天，灰了半個醉茄了。對于這樣的茄友，小編只能說還是先放放吧，畢竟暈茄也不比新冠好受。

還有一部分茄友，抽茄加重了咳嗽的癥狀，因為本身就咳嗽，一抽雪茄，煙氣更刺激呼吸系統，反而咳得更厲害了，這種情況也是建議短時間內盡量不要再抽雪茄了，要不然真是“花錢還受罪”！

幸運的是，無論是嗅覺異常還是味覺異常，都會很快恢復。在醫學頂刊 BMJ 今年 6 月發布的一篇薈萃分析中，匯總了 18 項新冠嗅覺、味覺異常的相關研究結果，發現：

——在感染后的 30、60、90 和 180天，患者自我報告的嗅覺恢復的比例分別為 74%、86%、90%和 96%。

——在感染后的 30、60、90 和 180天，患者自我報告的味覺恢復比例分別為 79%、88%、90%和 98%。

那有沒有什么辦法，能讓恢復過程加加速？

目前專業人士普遍推薦的、比較靠譜方法是「嗅覺訓練」。

圖片來源：世界衛生組織

《康復指導手冊: COVID-19相關疾病的自我管理（第2版）》

也有茄友建議可以通過咖啡來恢復部分味覺，真假自辯，不過試試也無妨！

最后，小編提醒各位茄友們，陽了以及陽之后的一段時間，盡量還是少抽雪茄，尤其是對于失去味覺和嗅覺的茄友們。

因為我們抽雪茄不像抽卷煙，抽雪茄需要通過口腔來感受雪茄的味道，同時還要通過鼻腔來體驗香氣。

所以，嗅覺和味覺不管是哪一個出現問題，對一支雪茄的極致品鑒都會大打折扣，白白浪費了一支雪茄不說，還可能讓人對雪茄產生不美好的體驗。

何不趁這段時間，徹底放空一下自己，也讓自己的味蕾放個假，等到恢復差不多了再用一支最愛的雪茄犒賞自己~

畢竟，余生，你還有大把的時間能夠享受一支雪茄所帶來的味蕾盛宴。

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