最近，南京9名大學生吸網購電子煙后頭暈煩躁、醫院接診后報警的新聞吸引了不少關注。事實上，像電子煙這類“加熱而不燃燒”（Heat not Burn，簡稱HNB）的產品，對細胞的影響與傷害可能完全不亞于香煙。

吸煙會增加患冠心病、中風、外周動脈疾病和腹主動脈瘤的風險，因為它在動脈硬化和堵塞的所有階段都有作用。它還會導致肺氣腫和肺動脈高壓，因為它會損害肺部血管。

研究人員想知道，這些影響是否也可以在那些吸食HNB電子煙產品的人身上觀察到。

在線發表在Thorax雜志上的一項小型對比研究表明，HNB的電子煙產品含有尼古丁和煙草，但煙草行業已經將其作為一種對傳統香煙危害較小的替代品進行銷售，理由是它們不會產生煙草燃燒時釋放的特定有害化學物質。

他們比較了20名不吸煙者(平均年齡28歲)、20名長期吸煙的人(平均年齡27歲)和20名長期使用熱不燒傷產品的人(平均年齡33歲)的內皮功能障礙、氧化應激和血小板活化。

傳統煙民平均吸煙3.5年，每天吸13支煙；而電子煙用戶在平均5年的時間里，每天使用約11種產品。

研究結果表明，與不吸煙相比，長期使用HNB產品與內皮功能降低、氧化應激增加和血小板激活有關。而傳統香煙的吸煙者和HNB類產品的使用者之間沒有顯著差異。

這是一項觀察性研究，所以不能確定原因。研究人員承認他們的發現存在一些局限性。

然而，他們得出結論:“如果得到其他大型研究的證實，這些發現可能提供證據，強烈勸阻不吸煙者開始使用加熱不燃燒產品，并鼓勵(傳統香煙)吸煙者戒煙。”

在另一項相關研究中，一組研究人員評估了使用高溫而非燃燒的產品是否有助于日本工人永久戒煙。

2018年11月至2019年4月期間，他們向158名單獨使用傳統香煙(94人)和/或“熱而不燒”產品(64人)的用戶提供了一項戒煙計劃。

工作場所方案包括處方瓦倫尼克林或尼古丁替代療法(NRT)、咨詢和關于戒煙的信息。

戒煙率是在2019年8月記錄的，當時有45名(29%)員工成功停止使用所有煙草產品。

那些接受藥物支持的人比沒有接受的人更容易戒煙(67% vs 11%)，接受咨詢的人也更容易戒煙(69% vs 21%)。

電子煙類產品的宣傳可能吸引并使消費者誤解，以為從香煙轉向(熱而不燃燒的產品)可以為他們自己和周圍提供一個更健康的環境。但其實它們仍然會讓使用者和旁觀者接觸到有毒物質，并對人體有害，程度也并不輕。因此，越來越多意識到這些問題的人，已經開始摒棄依賴心理，直接逼自己戒煙。

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