人的愛好和表達有很多種。在煙民的網絡和現實世界里，有人在討論，怎樣才算個正常煙民？筆者以為，以下幾點可以僅供參考了。

一是煙癮不是那么大就好。一個正常的煙民，應該煙癮不是很大，不是那種嗜煙如命、無煙不歡的人。他溫和、從容，有煙吸煙，沒煙也行，偶爾的禁控煙他也能做得到。這樣的煙民就是正常的。如果非要根據吸煙數量計算的話，每天不要超過三五根煙，每周不要超過三包煙，一個月能控制在一條煙的話，就是正常的量，也還是正常的煙民。過了頭，煙量大，沒有了香煙的陪伴就好像沒命了、生活失去了樂趣，這就是不好的現象了。正常的煙民，正常的表現，正常的表達，就是對于生活的熱愛和吸煙這件事的無所謂高下的區分。我們人活在世上，把正經事干好，自己充實了，有一些愛好，身體健康，還有更美好的事情去開拓。吸煙是小事，還可控可見，就是正常的。

二是懂得基本的吸煙禮儀。干什么的吆喝什么，人需要生活在人群中，作為一名正常的煙民，基本的吸煙規矩、規定和約定俗成的社交禮儀，我們總會是需要掌握的。如果吸個煙就要破壞這些規矩禮儀，那還是別吸煙的好，至少形象還在。不然，在一根煙的事情上你都把持不住，還說什么大事情呢？別的煙民怎么做，我是怎么做的，人家吸煙是個什么樣子，我能做到嗎？日常吸煙過程中，看著學著好樣，別學那些壞樣和不大好的樣子，這樣的煙民大家還是喜歡的。不管在什么樣的場合里，煙民始終如一保持好自己的形象，就算別人想說幾句不好聽的話，也會被感染打動的。己所不欲，勿施于人。這樣的道理對于吸煙這件事來說，就是我們必須學會的事情。做好了，你就是個正常煙民。

三是能遵守不吸煙的規定。公眾場所，一般都會標示和提醒大家遵守禁煙的規定。作為一個正常的煙民，自然是必須遵守的。要不然，你就離開這個場所和空間，去找一個能吸煙的地方也行。到什么山上唱什么歌，到什么場合干什么事情，這是包括煙民在內的所有人必須達成的共識，誰都不能例外。你例外了，他也會例外，這不就亂套了嗎？還談什么秩序和安全呢？在這一點上，就如學習駕駛一樣，首先必須學會踩剎車，才是一個好的煙民。理兒相同，道義永存，對于這樣的做法和規矩，我們都要竭盡所能遵守和保持，還社會公眾和場所一個朗朗乾坤。

四是文明吸煙必須要有的。吸煙前后乃至整個過程中，我們必須學會和接受文明的指引，在文明吸煙大原則下，煙民要學會忍讓、文明和規矩，在和諧的氛圍里和大家共享難得的清朗。掏煙之前，看看身邊是否有嬰幼孕婦、老人和長輩，領導和同事，就是素不相識的人，也需要我們看一看，琢磨一下，這根煙是該裝進煙盒，還是繼續點燃。正在吸煙的時候，就要找一找煙灰該落在哪里，煙頭煙蒂該去往何方。吸煙完畢，還需要打量一下垃圾桶的位置。該掏出香煙發給身邊人，敬給師長的時候，就需要恭敬虔誠、心懷感恩，微笑著雙手奉上，表示我們的濃濃的心意。如果有人勸阻，還需要立即停止吸煙，不要爭辯和肆意妄為，這樣的煙民，也是好樣的。文明點點滴滴，總是從小事開始的。

五是學會在煙圈里享受和表達自己。身處一個吸煙的大環境里，煙民要充滿善意結交和學會認識新人，在已經組成的煙圈里享受和學會表達自我。既不扭扭捏捏，也不招搖過市，就是保持一顆平和之心，在與人交往和事情的分享中，放松和享受小圈子里的世界。不能總是蹭別人的煙，也不要在眼圈里大肆刻意炫耀自己的香煙好、貴和少見。始終做到善意、溫暖和藹，春風撲面的人總會是比冷冰冰的人更能讓人接受。我們在煙圈里享受煙圈里的歡樂，也不忘自己在一個煙圈里，還要努力保持一個正常煙民的正常做法。小小一根煙，看起來無足輕重，實際上分量還是不那么輕的。正常煙民就應該盡量低調而為、謙虛謹慎，給自己和煙民加加分就好。

吸煙圖個什么？說白了，什么都不圖，也圖不上。但我們對于煙民這個稱呼，還是需要維護的，也是需要用心去保持的，更是需要在心底里為煙民增光添彩的。一個群體是由每個人組成的，大家相互妥協下，就會是更好的結果。

一個正常的煙民，就是這么一天天在一件件小事里練成的。想想，問問，看看，我們之中的你是否會達標，是否算個正常煙民呢？如果是，恭喜你，好樣的。如果還不是，那就繼續努力。差一點少一點，那就繼續奔赴，我們相信你的努力大家是會看到的。

努力做個正常煙民，你也是正常的。這就是挺好的事情。值得去做，做就做好。