壓力對于每一個存在生命力的生命來說，從開始呼吸的那一瞬間，就與壓力共同寓于在客觀世界中。人在經(jīng)歷了原始人、機械人、經(jīng)濟人到社會人，幾個升級進化的進程后，應證了馬斯洛金字塔理論的核心。從塔底的溫飽到塔頂?shù)淖晕覍崿F(xiàn)。而對于我們所生存的現(xiàn)實空間領域中，似乎自我實現(xiàn)的欲望越大，那么等比的壓力也就越大。有人說：“壓力也是動力”，也有人說：我被工作壓的喘不過氣來、我被生活壓的抬不起腰來、我被某某壓的翻不過來。我秉受的壓力太大太多了。這就是生活，沒有壓力的生活不叫生活。還處在溫飽線前徘徊的人群，壓力是溫飽。站在高樓別墅前嘆息的人群，壓力是房貸縱深的久遠，學校門口擦汗的家長，壓力等同于期望，菜市討價還價的大媽，煎熬著柴米油鹽日趨漸漲的壓力。人們在自我調節(jié)現(xiàn)實生活節(jié)奏的步伐中、在壓力與動力的對弈中，游戲與被游戲著，變化不大的是生活的規(guī)律，走向對稱的是生活洗禮后的心境。壓力和動力的跨越，宛如俗話；“少不看水滸老不讀三國”。中華上下五千年的歷史，蘊育了壓力的頑固，養(yǎng)育了動力的頑強，也造就了我們每個人不同壓力的對立，共同感受壓力的統(tǒng)一。的確，壓力來源于生活，同時又高于生活，壓力本身就是一個矛盾的載體，孰能無壓。

　 說道中華上下五千年，就該開包中華煙。同是愛煙之人、同是社會的人、同是一個正常的人，我的壓力與大家一樣，不外乎就四個字“衣食住行”。只是在面對壓力時候，我們的思維方式、處理行動是千差萬別的。說到抽煙，我也想天天抽好煙，可是現(xiàn)實是不允許我這樣做的。常言道“抽好煙的人不用買，買好煙的人不敢抽”。通俗的說，這句話也是一個愛煙人的壓力。對于我們正常的勞動人，抽煙、養(yǎng)家活口，孰輕孰重心里早有定論。有時候也會膚淺的羨慕那些個天天腐敗的抽煙人，特別是外出辦事時候，向某某敬煙的時候，人家眉頭都不鄒一下。這時候旁邊來了個散天價煙的主，只見某某滿臉堆笑，嗯、啊、哈。面對這樣的無趣，來自自尊和精神的壓力可以使人尷尬和憤怒。可是不能像美國佬那樣，一個被狗咬到的人，硬是追到那條咬他的狗，以彼之計還施彼身。再看看老美的香煙，以萬寶路為例。一般的55美元一條，好一點的就是60美元。面對這樣的情形，我們只要換位思考一下，就可以平息心中的怒火。某某也是和我們一樣，正常的勞動人，不管他的行為和動機是怎樣的，但是他感覺腐敗煙，對他來說是一種敬了。換句話說，他不是天天抽好煙的人，他生動的為我們上了一課，使得我們在日后的工作或者生活中，懂得了換位思考這個概念。引入電視劇里的一句話：“不要太把自己當人了，也不要太不把別人不當人了”。在壓力突襲的時候，我沒有熱血方剛，而是選擇了“揚棄”，也可以說是暫時放棄。就似一個難題突擊，我們回避焦點問題，不是回避問題的核心，而是靜下心來思考，怎樣才能把這個問題給處理好。去冷卻問題解決問題。退避或者躲閃問題，結果會導致問題焦點的膨脹。壓力也在無形的增加。壓力等式本身就是“壓力=渴望+追求+貪婪+滿足+動力+N”。選擇正面釋放壓力，也就選擇了對抗壓力動力的韌度。就好似一個事物，明明知道是非常非常困難才能拿到完成，或者根本不適合自己，可是在心魔的作用下，我們對該事物占有的欲望無限的升級，這在內心主觀和微觀的臆念運作下，壓力襲來的力度也就越大。那么我們首先要學會放棄這個事物，再來分析事物的構成，研究事物的起始利弊，從而做出決定，以什么樣的方法能夠直接有效的進入事物中，當有了承載事物的方圓后，壓力也就隨之減弱了。在只有百分之一的可能下，用百分之九十九的努力來爭取。不管事物發(fā)展的軌道是否正常，在靠近事物的過程中，本身也就是解壓的過程。
?
　 再回到抽煙來說，看見周圍的人天天抽腐敗了，自己也不是個滋味，可是生活是不會說謊的，在欲望和虛榮心的驅使下，壓力的枷鎖又一次無情的，輕扣在內心的掙扎中。阿Q會說：“都是煙葉做的，我抽6元的雙喜，比他的典藏逸品好抽”。殊不知民間真理日：一文行貨一文錢。面對這樣的壓力和反壓力的吶喊，我們?yōu)槭裁床粯酚^的減壓呢？平常咋適合自己就沿襲，遇到開心或者節(jié)日的時候，也放縱一下，享受一下腐敗帶來的奢靡滿足。正可謂：“人生能有幾回搏，搏得一敗又如何”。大學語文中有一古文的段子，是壓力和解壓力最精髓的見辟了。把記得的幾句寫一下“吾立于天地之中，秉受陰陽之氣，人生十之三四于順境，十之六七于逆境”。這不正是教育我們，換位思考，變壓力為化解力嗎？壓力不可怕，可怕的是被壓力駕馭。我高中的代數(shù)老師對我說：“越難越是要動手”。不自己動手減壓，孰來為我減壓。時間是沖不走壓力的存在的斑斕的。導入佛經(jīng)的概念，是即是非，非即是是。壓力本身就是一種客觀存在的矛盾、一種現(xiàn)實形態(tài)下的對立統(tǒng)一。
?
　 以上的淺析不難看出，壓力與動力是相輔相成的，也由此得出定倫，抽煙可以增加壓力，同時也能釋放壓力。在壓力來臨的時候，我們在抽煙，在與壓力抗爭卸壓的過程中，我們還是在抽煙。歷史上抽著煙增壓減壓的偉人比比皆是，我們所熟悉的毛主席、丘吉爾、艾森豪威爾等等。就是在抽煙時候來釋義壓力的收縮的。有壓力時候我們會抽煙，有動力的時候我們還是會抽煙，所以說：“煙能載壓亦能覆壓”。