煙草在線專稿 廠里為職工做了體檢。結(jié)果出來以后,明顯感覺到“人”和“人”不一樣了。
無論是吃完早餐還是班中餐,沿著廠區(qū)道路開始環(huán)形走路的人多了起來。大家相互說笑著,調(diào)侃著,利用有限的時間能多走一步是一步,也為“心理”和“肚子”減負呢。甩掉多余的油脂,踏出均勻的腳步,穩(wěn)穩(wěn)地慢慢向前,和過去的自己說一聲“再見”。
餐廳也貼了“我光盤,我光榮”的宣傳招貼畫,對于肉菜和大油的東西的渴望也少了許多。而那些生菜、綠色野菜、小吃食反倒成了大家的最愛。每當廚師一抬出來或者端出來,都在爭先恐后的人群中被一搶而空了。把守著大魚大肉打菜分餐任務(wù)的師傅們,也無精打采地斜倚著,沒有了最初的那種被愛戴和崇拜。吃的人少了,索性,也不用師傅們分菜,自己給自己 也還盡量少吃那么一點呢。
變化,每天都在繼續(xù)。早上大家都開始注意要吃早餐了,盡量不再空腹,以免結(jié)石來光顧。結(jié)伴的幾個同事還相約著在職工多功能活動中心打羽毛球或者乒乓球,時間不長,也就半個小時,據(jù)說也消化了不少的脂肪,從他們輕快的腳步里就可以發(fā)現(xiàn)。家屬區(qū)的老頭老太太們也在晚飯后,幾個人搭伙出去散步,仿佛這已經(jīng)成了功課。
走在公園或者綠樹下,總會碰到幾個煙廠的熟悉臉孔,打著招呼“鍛煉著呢,走路呢,加油啊”等等,讓人感覺親切,不由的腳下就加快了步伐。沒事走走,出出汗,對人有好處,不用人勸,在體檢之后的一段時間里,走出來,走出自己的步伐,從自己的心里走出來,仿佛成了一種絕美的人生享受。誰不希望自己更健康呢?
天氣逐漸轉(zhuǎn)暖了。這樣的場景會越來越多的,這是肯定的。總有人這么說。也許,這并不是體檢之后的必然。但這,一定和體檢有某種關(guān)聯(lián)吧。我想是的吧。如果隨時給自己一種力量,不用督促,不用檢查,健康就是個最好不過的話題了。
也許在下一次體檢來到之前,仍然還會有人有這樣或者那樣的問題或者不適。但如果你能主動走走,發(fā)發(fā)汗,說不定在檢查前你會和我一樣健康呢。何不現(xiàn)在開始呢?
對。讓我們相約,一起去外面走走,從今天開始。