柏拉圖說：“如果不幸福、不快樂，那就放手吧。人生最遺憾的，莫過于，輕易地放棄了不該放棄的，固執地堅持了不該堅持的。”

　　你只是個凡人，沒有三頭六臂，不會七十二般變化，你不可能什么都能，樣樣都做得最好。

　　不必給自己過高的目標，也不必太高估自己的能力，很多時候，你無法掌控結果，也無法讓所有人都滿意。

　　但人生美好的部分，恰恰在于過程，學會放過自己，嘗試了，盡力了，就足夠了。

　　你不是個救世主，不可能幫所有的人。親戚，朋友，閨蜜，哥們，你幫得了一個人，但是幫不了所有人，幫得了一時，但是幫不了一輩子。

　　危難之時，緊急關頭，能出多大力就出多大力，這是義不容辭的，不幫自己也不得心安。

　　其他的，不要勉為其難。不用太內疚，你有你的生活，你還要過自己的日子。

　　很多東西你無法改變，萬物有它的軌跡，各自運行，各自相安，要做的就是順應它，敬畏它。學會坦然對待。

　　不要試圖去改變不可能的事情，人定勝天那是說的非常人，事在人為也是要看機遇的。

　　先輩都說了，謀事在人，成事在天，三分努力，七分天意。

　　凡事不強求，是我的終歸是我的，不是我的無論怎么努力也不是我的；

　　轟轟烈烈固然激蕩人心，平平淡淡也自有一番溫暖。

　　擁有的好好珍惜，失去的隨風飄逝。人生不過百年，終究是緣分二字，對錯并不重要，生命因為閱歷而豐富沉靜。

　　物質的東西，夠用就可以；名利的得失，看淡就可以。

　　再大的房子，也裝不下貪得無厭的心；再高級的床，也無法讓一個焦慮失眠的人安睡。山珍海味吃多了，身體受不了；處心積慮時間久了，精神會崩潰。

　　事業再成功，也不能讓一個找不到人生意義的人快樂；錢財再多，也買不回健康。

　　活著已經不易，自己不快樂沒有人能讓你快樂。

　　世上沒有完美，才有永不停止的追求。追求完美是一種境界，在追求的同時心里明白本無完美，追求才有價值。

　　完美也沒有絕對的標準，在你眼里的完美，在別人看來可能一無是處；別人認為的完美，你可能覺得不過如此。

　　要求別人完美之前，先用鏡子照照自己，既然人無完人金無足赤，缺憾就是與生俱來。完美可以是一種理想，但不是一個準則。

　　人非圣賢孰能無過？每個人都會犯錯，犯錯也是成長的重要因素。

　　我們通常能輕易原諒別人的錯誤，卻很難原諒自己的錯誤，好像原諒自己的錯誤就是承認失敗。

　　你只是你，一個普通的凡人，別把自己想得那么偉大，傷心委屈的時候，你也可以流淚可以痛哭。

　　直面自己的內心，坦然承認錯誤和失敗，也是人生的必修課。

　　永遠不要抱怨，不要抱怨任何人任何事。

　　工作苦那是你要承受的，生活煩那是你要面對的。人生不如意事常八九，誰不是這樣呢？

　　最重要的是，抱怨不但于事無補，而且讓自己看不到光明。

　　人都是接受心理暗示的，你怎么暗示，就有怎樣的結果。

　　不要那么悲觀絕望，換一個角度去想去看，可能并不是那樣。

　　別把太多東西背在身上，負重前行人會很辛苦。

　　情再重，不愛了也要放手；恨再深，假以時日也要化開；人再親，也難陪伴到老；孩子再疼，終究有他們自己的天地。

　　該享受的時候就去享受，別等到走不動了才想起遠方的風景。

　　別跟自己過不去，這么多年過來，你已經很不容易。升學、工作、家庭，還有同學、同事、新朋舊友，還有許許多多你認識或者不認識的人。

　　你也累了，也足夠對得起這個世界，從現在起應該想想怎么樣才能對得起自己。

　　很難讓所有人歡喜，那就讓自己歡喜。事實上，你自己歡喜了，所有人也都歡喜了。

　　因為人生太復雜，所以要在復雜中活得簡單；

　　因為人生即苦難，所以要在苦難中活得快樂；

　　因為人生太無常，所以要在無常中活得樂觀；

　　因為人生太多禁錮，所以要在禁錮中活得灑脫。

　　倉央嘉措說：除了生和死，都是小事。心簡單了，世界就簡單了，幸福就簡單了。