煙草在線昆明消息　　2015年9月10日，昆明市煙草公司工會在全市系統內舉行了乒乓球選拔賽。通過選拔，來自5家分公司的7名隊員和市公司本部的3名隊員組成了參賽代表隊，于9月14日開始了集訓，備戰2015年全省煙草公司系統“大成杯”職工乒乓球比賽。10月27日，為期28天的乒乓球集訓結束，隊員們既收獲了個人能力的提升，又感動于團隊協作的默契，更體會到求勝欲望的激增。跳動的國球里，有一種精神激勵著隊員們“永攀高峰”。

　　手磨破了，動作準了

　　“橫板要稍吊腕，大拇指和食指像鉗子一樣扣住拍柄，拍肩與小臂在一條直線上，手腕稍內收并固定板形。”這次集訓，公司為隊員們請來了專業的教練，他要求大家打牢基本功，糾正不規范的動作。為了讓基本功在大家身上牢牢扎根，教練花了10天的時間，在看似枯燥、實則重要的基本功特訓上下功夫。

　　剛開始，沒有經過系統訓練的隊員們都有點不習慣，手都磨破了，甚至有些吃不消。“皮磨破了很快還會好起來，如果基本功不行，賽場上是要吃大虧的！”隊內“女單一姐”、已經連續兩年代表市公司參賽的郭敏華一邊為手磨破的小隊員貼上創可貼，一邊認真的傳授經驗，還找來砂布，幫大家打磨新拍子上“割手”的棱角。

　　以老帶新，在老隊員的帶動下，大家不敢懈怠，一遍又一遍地重復練習技術動作，讓肌肉形成記憶，把動作練到標準。

　　漸漸的，隊員們的手腕放松了，腰、腿、臂協調發力，力道用到了關鍵處、使到了點子上，巧勁取代了蠻力，技術動作發揮得自然到位，信心足了。

　　磨合久了，默契有了

　　在訓練中，隊員們采用一對一，一對二，二對二的練習方式，切磋技術、交流經驗，取長補短、共同提升。

　　“重心要低，拋球后兩眼盯球。球過網后，開始引拍，重心從右腳移到左腳的同時，轉腰收小臂、揮拍摩擦球的正下方。在球拍接觸到球的瞬間，手腕發力。”新隊員趙麗的下旋球提拉動作是個短板，老隊員郭小晶看在眼里、急在心上，索性把自己多年打球的經驗，手把手地交給她。這樣的場景，幾乎時時都在上演，大家談心得、說技巧，毫無保留、傾囊相授。

　　“還是你在前面，我在后面，你打完后就讓到左邊，我才能看清對方的來球；我打完后退到后邊，你迅速回到中間，這樣我們就不會撞在一起，又可以減少跑動。”這是雙打隊員在研究雙打的戰術。通過反復磨合，個人層面的技術得到融合提升，團隊組合的默契程度也越來越好。來自不同單位、不同崗位，打球經歷不同、性格脾氣不同的隊員，通過集訓這個“熔爐”，找到了契合點。

　　煉得狠了，勁頭足了

　　9月23日，訓練進入了沖刺階段。上午8點半，平日安靜的球場此刻已經熱鬧起來了。隊員們比教練約定的時間提早來到球館，根據自己的比賽項目開始了針對性的訓練。到了關鍵時期，有的隊員還自發相約，利用晚上的時間“加餐”。

　　“不管打不打主力，我必須先做好我自己，這樣才不會拖團隊的后腿！”一位比賽經驗不足的新隊員對自己的訓練要求很高，練完技術動作，晚上還要到健身房加練力量，真是發了狠勁。

　　看到這樣的情景，教練也由衷感嘆：“我也給其他單位搞過集訓，但像昆明市煙草公司這樣積極主動、拼勁十足的，還是第一次見到！也許就是這種精神在激勵他們吧！”望著球館外墻上“爭創一流、永攀高峰”的標語，他豎起了大拇指。