煙草在線據EurekAlert報道編譯　　對于試圖戒煙的吸煙者，如果智能手機APP可以預測他們何時最想吸煙會如何？如果APP可以進行干預，向用戶發送成功轉移他們吸煙的消息又會如何？

　　俄克拉荷馬州煙草研究中心的研究員Michael Businelle博士創建了該技術。他最近從國家癌癥研究所獲得了270萬美元的資助，對其有效性進行了更大規模的研究。現在，大多數人都擁有智能手機，這種技術被證明是一種有價值的行為改變手段。

　　Businelle對他的戒煙APP進行了數年的開發和研究，稱為Smart-T（智能治療）。他最初創建了一個吸煙流失風險估算器，用于確定一個人是否有在接下來的幾個小時內有吸煙的危險。

　　Businelle之前的研究為他目前的資助奠定了基礎。在早期的研究中，81人被隨機分為3個治療組：Smart-T組；面對面戒煙咨詢組；國家癌癥研究所APP組。Businelle對結果感到驚喜：22％使用Smart-T的人成功戒煙，而接受現場咨詢或使用國家癌癥研究所APP的人則為15％。盡管樣本量很小，但結果仍然需要進行更大規模的研究，因此他獲得了270萬美元的聯邦補助金。5年來，該研究將跟隨了450名參與者，他們將被隨機分為兩組。

　　當失效風險較高時，Smart-T會實時提供量身定制的信息。如果個人表示他們目前的壓力很大，他們會立即收到關于應對壓力的信息。或者，如果他們報告戒煙的動機不充分，他們會收到一條旨在增加動力的信息。“Smart-T真正根據當時的需要量身定制治療內容，”他說。

　　該APP具有對該研究至關重要的其他功能。例如，它具有按需治療功能，因此用戶可以隨時點擊“戒煙提示”按鈕，閱讀有關如何應對壓力和吸煙欲望的建議。在新近資助的研究中，參與者將向連接手機的一個小型裝置中吹氣并測量他們呼吸中的一氧化碳水平，可檢測他們最近是否吸煙。這減輕了參與者的負擔，因為他們不必返回診所來驗證他們是否成功戒煙。

　　Businelle的假設是，Smart-T將幫助人們戒煙并保持無煙。他說，該APP的優勢在于能夠全天提醒用戶，然后實時自動提供定制的消息，這是其他APP所沒有的功能。

　　他說，使用戒煙APP可能不適合每個人，但肯定會吸引許多人。因為俄克拉荷馬州是一個以鄉村為主的州，許多人沒有時間或資源來開車到戒煙診所。撥打煙草戒煙熱線已經幫助許多人戒煙，但這些呼叫可能持續長達30分鐘，而無論用戶身在何處，可每天5次與Smart-T進行30秒的互動。