說道雪茄，不得不提的一位世界政要就是卡斯特羅，為了同人民打成一片，戒掉了雪茄。卡斯特羅戒煙的經歷引起世界的廣泛關注，由于他作為國家領導人能身體力行。

　　以頑強毅力帶頭戒煙，還由于他在古巴倡導健康生活方式，古巴的國民健康水平在第三世界國家中名列第一，世界衛生組織曾授予他兩項大獎。

　　“我有好多次夢到雪茄，”卡斯特羅在接受《雪茄客》采訪時這樣告訴對方，“有時還夢到自己在抽雪茄。”當被問他會不會同當時的美國總統克林頓一起抽雪茄，作為一種友好象征時，卡斯特羅說，那一定是件有趣的事。

　　都沒有人能夠說清楚到底是卡斯特羅成就了古巴雪茄的揚名遠播，還是古巴雪茄燃燒時縈繞的煙霧增添了卡斯特羅的傳奇色彩。雪茄是卡斯特羅一生最他忠實的伴侶。在他15歲的時候，有一天與父親一起用餐，父親拿了一支雪茄給他，并教他如何抽雪茄和享用葡萄酒。從那以后，卡斯特羅開始抽上了雪茄，年輕打游擊時，身為游擊隊長的他常用抽雪茄來慶祝勝利，遇到挫折時，也大量抽雪茄來思考問題。大家常能從電視上看見手持雪茄、談笑風聲的卡斯特羅，也常能從報刊上看見口叼雪茄，用沉思的眼神望著你的卡斯特羅，在藍色的煙霧中，盡顯他的機敏與睿智。

　　作為一名資深雪茄愛好者，卡斯特羅對雪茄的優劣非常內行，他認為上等的雪茄不能太大，也不能太小，應該是大小適中，燃燒比較均勻，哪怕從角上點燃，火焰也會自動彌補吸煙者的失誤。

　　卡斯特羅認為品嘗雪茄可以體味生活之美，他說：“人們通常是在飯后抽雪茄，聞其香氣，體味生活之美。”

　　不過，卡斯特羅最后還是戒掉了雪茄。早在古巴革命之前，古巴興起了一場大規模的反雪茄運動，卡斯特羅當時戒掉了心愛的雪茄。但大家很快認識到，這一運動得不償失，因為古巴是雪茄出口大國，反雪茄等于切斷重要的外匯來源。于是古巴人民重新開始重視雪茄，雪茄也回到了卡斯特羅手中。

　　進入20世紀80年代，古巴流行追求健康的生活方式，卡斯特羅順應歷史潮流，1985年宣布第二次戒煙。由于他有40多年的煙齡，第二次戒煙他是分步進行的。起初，他只是堅持在國內公眾場合戒煙，其余時間照抽不誤。一次，一位好事的記者將他叼著雪茄會見外賓的照片公開發表，他表里不一的抽煙行為大大損害了他的領袖形象，為此他痛下決心：戒掉雪茄。他說：“我必須為古巴公共衛生做出最后一項犧牲，就是停止抽煙。”