5月31日是一年一度的“世界無煙日”，今年的主題是“警惕煙草業(yè)干擾”。香煙的歷史悠久，戒煙的話題也經(jīng)久不衰。現(xiàn)實(shí)生活中很多人都有抽煙的習(xí)慣，對(duì)于吸煙的危害也十分清楚，但始終沒有辦法成功戒煙。

　　多次戒煙半途而廢

　　市民王先生今年56歲，抽煙已經(jīng)20多年了，光在家人的逼迫之下就已經(jīng)戒了4次煙，但每次都以失敗告終。“其實(shí)我心里很明白抽煙的危害，我也很想下定決心戒煙，但是每次看到煙擺在面前時(shí)，我心里就忍不住癢癢，總想伸手去拿。”王先生無奈地?fù)u著頭對(duì)記者說，“戒煙糖、電子煙等這些戒煙的東西我都用過，剛開始覺得還不錯(cuò)，但是時(shí)間久了就越來越不起作用了，我現(xiàn)在真是很苦惱。”

　　“現(xiàn)在應(yīng)酬比較多，煙和酒又是酒桌上不可缺少的應(yīng)酬之一，我心里其實(shí)知道抽煙不好，但是人家伸手遞煙給我，又不能不接，接了就要抽，甚至我自己也會(huì)經(jīng)常拿煙遞給別人。”趙先生笑著說，“我剛到參加工作時(shí)根本不會(huì)抽煙，后來各種應(yīng)酬越來越多，大家都抽煙，我也就慢慢學(xué)會(huì)了，到現(xiàn)在已經(jīng)有快10年的煙齡了，而且現(xiàn)在煙癮越來越大，想戒都戒不掉。現(xiàn)在女兒看到我抽煙都捂著鼻子躲開我。”

　　小楊是某高中二年級(jí)的學(xué)生，講到自己抽煙的經(jīng)歷時(shí)，他滿不在乎地說:“我身邊的男生都會(huì)抽煙，要是我不會(huì)會(huì)被笑話的。我一天得一盒吧。”當(dāng)問及家長(zhǎng)是否知道時(shí)，他笑著說:“當(dāng)然知道啊，但是我又戒不掉，他們也沒有什么好辦法讓我戒掉。

　　戒煙門診光顧者少

　　5月27日，記者采訪了煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師李航，她說:“醫(yī)院從去年開始就專門設(shè)立了戒煙門診，到現(xiàn)在也已經(jīng)一年多了，但是專門來戒煙的病人還是不多。主要是以煙齡達(dá)到10-20年的中年男性為主，也是在家人的督促下才來戒煙的。也有一部分是因?yàn)椴槌龅昧朔窝住⑾⒎螝饽[等疾病后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下才決定戒煙的，暫時(shí)沒有女性和青少年患者前來咨詢戒煙。只要來戒煙的患者基本上都能戒煙成功，也沒有聽說出現(xiàn)復(fù)吸的，效果還是不錯(cuò)的。”

　　對(duì)于大多數(shù)煙民自己戒煙失敗的原因李航分析道:“除了一部分人對(duì)吸煙危害的嚴(yán)重性認(rèn)識(shí)不全面外，主要還是戒煙時(shí)產(chǎn)生的不舒適感讓戒煙人難受痛苦。所以許多戒煙的人，往往都敗在了無法忍受戒煙的不舒適感上。而專業(yè)戒煙門診戒煙一個(gè)療程大約30天便可以基本戒煙成功，費(fèi)用為2000-3000元。但是對(duì)于本來戒煙決心不大的人來說，會(huì)因?yàn)橘M(fèi)用較高而放棄。”李航建議說，如果煙齡很長(zhǎng)最好還是在專業(yè)醫(yī)生的幫助下戒煙，這樣整個(gè)戒煙過程變得輕松一些。

　　藥物控制減少依賴

　　當(dāng)問及戒煙門診的診治過程時(shí)，李航詳細(xì)地告訴記者，現(xiàn)在主要是通過藥物控制患者對(duì)于香煙的依賴性，藥物暢沛是一種不含尼古丁的戒煙藥。一般采用遞增劑量讓患者服用，使患者體內(nèi)多巴胺維持于相對(duì)較低的水平，避免戒煙過程中因多巴胺水平過高而產(chǎn)生的吸煙渴求和戒斷癥狀。

　　據(jù)了解，在服藥的第一個(gè)周，醫(yī)生不會(huì)要求患者馬上達(dá)到徹底戒煙狀態(tài)，可以允許偶爾抽煙，但是因?yàn)樗幬锏目刂?#xff0c;患者即使吸煙，體內(nèi)多巴胺水平也不可能達(dá)到原來高度，無法獲得同樣程度的滿足感，吸煙欲望便會(huì)開始下降。到第二個(gè)周患者只要不看到香煙，已經(jīng)很少會(huì)主動(dòng)想起想起抽煙。服藥到大約一個(gè)月，患者再看到香煙也不會(huì)再想伸手拿煙，因?yàn)闊熞呀?jīng)無法給他們帶來原先的愉悅感。

　　此外，在戒煙過程中患者的心理狀態(tài)和意志力也很重要，所以患者的家人和朋友在患者戒煙期間應(yīng)該起到積極監(jiān)督和鼓勵(lì)的作用，能更好地幫助患者早日成功戒煙。