根據(jù)深圳市慢性病防治中心的調(diào)查顯示，深圳市15歲以上常住居民吸煙率為15.12%，與1997年調(diào)查結(jié)果相比，市民吸煙率并沒(méi)有明顯下降，反而開(kāi)始吸煙的年齡提前了2歲。在昨日的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，深圳市健康教育促進(jìn)中心組織通過(guò)發(fā)放宣傳資料，表演情景劇《香煙的誘惑》等方式向市民傳播吸煙的危害，戒煙門(mén)診專(zhuān)家還現(xiàn)場(chǎng)為煙民提供戒煙咨詢(xún)服務(wù)。

　　“世界無(wú)煙日”這天，深圳市衛(wèi)人委還向全市發(fā)出了《2012年深圳市民控?zé)煶h書(shū)》，倡議市民不在禁煙場(chǎng)所吸煙，各單位的領(lǐng)導(dǎo)干部、管理者要率先垂范，帶頭控?zé)?#xff0c;在公務(wù)活動(dòng)中和禁煙場(chǎng)所帶頭不吸煙、不敬煙、不接受敬煙。積極參與開(kāi)展“無(wú)煙單位”、“無(wú)煙場(chǎng)所”等創(chuàng)建活動(dòng)。倡議市民敢于向二手煙說(shuō)“不”，主動(dòng)勸阻他人不在禁煙場(chǎng)所吸煙。倡議兒童青少年要不吸第一支煙，做不吸煙的下一代。深圳各衛(wèi)生機(jī)構(gòu)和各區(qū)都組織了簽名活動(dòng)，全市的青少年兒童和家長(zhǎng)都紛紛簽名承諾“拒吸第一支煙，做不吸煙的青少年”。

　　3個(gè)月戒掉20年煙史

　　在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，受邀請(qǐng)來(lái)傳授成功戒煙經(jīng)驗(yàn)的生意人劉新的現(xiàn)身說(shuō)法更是讓不少煙民開(kāi)始萌發(fā)戒煙的念頭。今年44歲的劉新介紹，他正式戒煙是在2006年9月，而之前抽煙抽了20年。“我是1998年來(lái)深圳做生意的，發(fā)現(xiàn)吸煙喝酒對(duì)自己身體傷害很大，也聽(tīng)了一下健康講座，開(kāi)始注意身體的保健，想把煙戒掉。”劉新說(shuō)，而最終讓他下定決心戒煙的是，“發(fā)現(xiàn)身邊有一些朋友因?yàn)槲鼰熀染谱吡?#xff0c;自己也天天咳嗽，覺(jué)得自己非戒煙不可了。”

　　于是，劉新給自己定了一個(gè)戒煙規(guī)定，循序漸進(jìn)戒煙。“2006年9月份，規(guī)定自己每天抽煙不超過(guò)3根；10月份，每天不超過(guò)1根；11月份，我就告訴身邊的朋友我開(kāi)始戒煙了，如果誰(shuí)看到我吸煙我就請(qǐng)誰(shuí)吃飯。”在這樣的硬性規(guī)定下，雖然剛開(kāi)始也請(qǐng)過(guò)朋友吃飯，也被朋友拿著香煙引誘，但是劉新還是憑著毅力堅(jiān)持下來(lái)了，“煙癮發(fā)作的時(shí)候就想想你那些已經(jīng)走了的朋友，或者嚼一些口香糖。”劉新說(shuō)，“在戒煙期間，盡量找一些不抽煙的朋友聚會(huì)，或者去一些不抽煙的場(chǎng)所，多注意自己身體的保健。”終于，在3個(gè)月后，劉新成功戒煙，之后也沒(méi)有抽過(guò)一只煙，“戒煙后，發(fā)現(xiàn)自己身體好了很多，不咳嗽了，家人也不埋怨了。”劉新說(shuō)，“戒煙是對(duì)個(gè)人和家庭都好的一件事情。”