在不同時(shí)期，從多個(gè)側(cè)面提及香煙的損害，連自己也都覺(jué)得夠累的。不過(guò)，雖常說(shuō)，說(shuō)了也白說(shuō)，但還得繼續(xù)說(shuō)，加深印象，符合多方的利益，令一些人能多少起點(diǎn)條件反射的作用。

　　煙草被冠以“香”之后，一漂白遮百丑，所謂的有益效用常被吹得神乎其神，我卻是二手煙受害比較嚴(yán)重者之一。一次因支氣管出了問(wèn)題就醫(yī)拍片，醫(yī)生詢問(wèn)我是否吸多了煙。于是，我搜集數(shù)據(jù)增添說(shuō)服力，可有人說(shuō)，偌大的國(guó)家，離我們太遠(yuǎn)。舉出一例，每天兩包煙，一家三口全遭殃，又有人辯駁那僅是個(gè)案孤例。當(dāng)然，別人數(shù)年養(yǎng)成的習(xí)慣，我要是三五次能說(shuō)通，那就不叫頑疾了。但想到發(fā)病時(shí)呼吸不暢的難受，我又不希望更多人受害墊底，不放棄常讓人厭煩的嘮叨。

　　抽煙常引發(fā)喉嚨干澀等不適癥狀，喝開(kāi)水又感到乏味，大多數(shù)人選擇以泡茶解渴。喝茶還有排毒、解困等藥用價(jià)值，也相對(duì)降低吸煙帶來(lái)的毒副作用，便有許多人產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，抽煙有理順?biāo)悸废裏赖囊嫣帯Ｆ鋵?shí)那是茶水在暗中幫忙，而功勞卻算在香煙頭上。吸煙還有一個(gè)危害，總是對(duì)比較親近的人下“毒”手，忽略他人的感受，而別人又缺乏保護(hù)意識(shí)，任憑遭受二手煙、三手煙（熏在衣服上等）的毒害。有些抽煙的人還喜歡拋出某人吸煙照樣長(zhǎng)壽，周邊一些不抽煙的壽命也不長(zhǎng)等例子替自己辯護(hù)，道出抽煙人的心聲。其實(shí)，壽命的長(zhǎng)短由許多因素所決定，單項(xiàng)難有可比性，缺少整體的評(píng)價(jià)。倒是一些人在是否繼續(xù)抽煙的問(wèn)題上糾結(jié)過(guò)久，引發(fā)的抑郁心理障礙比吸煙導(dǎo)致的生理問(wèn)題危害更大，離醫(yī)生“宣判”的死期不遠(yuǎn)才勉強(qiáng)戒除，喪失了糾偏的最佳時(shí)機(jī)。

　　賭徒是一種精神疾病，煙癮也是一種難以根除的心理疾患。吸煙直接損害人體的幾大系統(tǒng)，大多數(shù)吸煙人也自感危害不小，但“明知山有虎，偏向虎山行”，抱有僥幸心理，不到山窮水盡，難以引起足夠的重視。吸煙陋習(xí)久遠(yuǎn)，但我們有不斷豐富的酒文化、茶文化，鮮有煙文化一說(shuō)。俗話說(shuō)，心病還需心藥治，解鈴還須系鈴人。要排解苦悶增添樂(lè)趣，尋找替代變通的辦法。比如，聽(tīng)音樂(lè)、閱讀書(shū)報(bào)、觀賞書(shū)畫(huà)等，都可以得到適當(dāng)休息、調(diào)節(jié)情緒的能量。又如，玩手球健身又醒腦，站窗口看流動(dòng)的風(fēng)景等也是不錯(cuò)的選擇，同樣可以充當(dāng)“藥引”創(chuàng)造奇跡的功效，就看想不想改變，有沒(méi)有一種毅力了。

　　既是管理者，又直接參與了經(jīng)營(yíng)活動(dòng)，既當(dāng)“裁判員”，轉(zhuǎn)身又是“運(yùn)動(dòng)員”，身兼雙重角色。煙草的生產(chǎn)量不斷增加，擠占糧食收成，各種或明或暗的贊助促銷(xiāo)花樣百出刺激消費(fèi)，通常又是送禮行賄的熱銷(xiāo)品，燒出GDP，逆勢(shì)而行。我國(guó)簽署聯(lián)合國(guó)控?zé)煿s，走過(guò)10年的控?zé)熉?#xff0c;但有關(guān)部門(mén)僅每年的“世界無(wú)煙日”才例行公事，不痛不癢地宣傳一下。不必?fù)?dān)心受問(wèn)責(zé)，又是較低的違法成本，推諉扯皮，即使能一直產(chǎn)生巨額的收入，可歷來(lái)是抵消不了觸目驚心直接或間接的醫(yī)療耗費(fèi)。

　　強(qiáng)烈要求改變現(xiàn)狀的呼聲高漲，中央也發(fā)出各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部在公共場(chǎng)合帶頭禁止吸煙的禁令，下一步就是落實(shí)與監(jiān)督到位的問(wèn)題。像治理酒駕一樣，需要有刮骨療毒、壯士斷腕的勇氣，便可以日益減少指尖上的浪費(fèi)與滋生的腐敗。